77 visitors think this article is helpful. 77 votes in total.

Диета при желчнокаменной болезни: меню, рецепты, диета №5, лечение без операции

Салат из свеклы при чистке печени

Ешьте терпкие салаты и корнеплоды. Ешьте терпкие салаты Чистка здоровой печени происходит ежедневно за счет выделения желчи. Поэтому в наших интересах изменить свое питание таким образом, чтобы стимулировать выделение желчи и помочь печени выводить токсины. Вредная пища, пагубные привычки, неудовлетворительная экология, частые стрессы не лучшим образом влияют на правильность функционирования органов и систем человека. Особенно трудно в таких условиях приходится кишечнику. Именно из него рекомендуют начинать процесс очистки организма специалисты альтернативной медицины. Одним из безопасных, проверенных и несложных методов оздоровления является очищение кишечника свеклой. Она заслуживает внимания уже за то, что на протяжении четырех тысяч лет – от времен Древней Персии, Греции, Рима до наших дней – пользуется популярностью и уважением у людей. Свекла предоставляет организму богатый запас витаминов, микро- и макроэлементов. В частности, она содержит много кальция, непосредственно влияющего на общий жировой обмен. Клетчатка – главная составляющая свеклы – повышает сократительную активность кишечника, подавляет деятельность гнилостных бактерий, тем самым способствуя максимально полному очищению организма. Кроме того, свекла выводит лишнюю межклеточную жидкость, снижая вероятность развития отеков. Вариантов проведения свекольных чисток без преувеличения много: начиная от относительно простого приема отвара свеклы до более сложных авторских методик. Правильное выполнение любой очистительной процедуры предполагает определенную подготовку. На протяжении нескольких дней до ее начала придерживайтесь принципов здорового питания. Исключите все жареное, жирное, копченое, консервированное. Строго контролируйте количество мучных и сладких изделий в рационе. Сок свеклы – идеальное средство для очищения кишечника. Его суточный объем рассчитывается строго индивидуально. Особенности приготовления и употребления сока: Длительность очищения кишечника свекольным соком – от 7 до 14 дней. Отвар свеклы обладает мягким очищающим действием, что позволяет использовать его людям с плохой переносимостью свекольного сока. Он восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта, нормализует обменные процессы, очищает кишечник. Более бережная методика очищения кишечника осуществляется по следующей схеме: Длительность курса очищения свекольным отваром составляет 1 месяц. Полезные бактерии, содержащиеся в квасе, заселяют толстую кишку, подавляя деятельность патогенных микроорганизмов в ней. Для его приготовления: Очистительный курс свекольным квасом должен длиться не меньше 1 месяца. Академик Борис Болотов – довольно неоднозначная личность. В любом случае незаурядный талант ученого вызывает как минимум интерес к его методикам. Болотов предложил очищать пищеварительные органы и кровеносные сосуды свекольными шариками, сделанными из жмыха свеклы и меда. Для их приготовления: Курс очищения кишечника свекольными шариками Болотова довольно длительный и колеблется в пределах от 3 до 6 месяцев. Свекольный коктейль позволит улучшить моторику кишечника, восстановить баланс кишечной микрофлоры. Для его приготовления: Все составляющие коктейля стимулируют перистальтическую активность толстой кишки, тем самым оказывая хорошо выраженный послабляющий эффект. Свекла в сочетании с кефиром – радикальный метод очищения кишечника и коррекции фигуры. Свекольно-кефирная диета длится от 1 до 7 дней, в зависимости от индивидуальной переносимости организма. Дневной рацион составляет: Разделите кефир и свеклу на 5-6 приемов. Опираясь на свои вкусовые предпочтения, употребляйте составляющие поочередно или смешивайте их, например, с помощью блендера в своеобразный коктейль. Приготовьтесь к тому, что процесс очищения будет сопровождаться частыми и бурными походами в туалет. «Взрывоопасную» комбинацию свеклы и кефира нельзя назвать разумной и безопасной. Тем не менее этот метод довольно востребован, потому что позволяет форсированными темпами сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса. Такой способ очищения очень популярен у тех представительниц прекрасного пола, которые вне зависимости от жизненных обстоятельств и настроения тщательно следят за состоянием своей фигуры. Для его реализации: При условии регулярного проведения разгрузочных дней (идеально – 1 раз в неделю) существенно снижается нагрузка на пищеварительные органы, оптимизируется функция кишечника. Самый легкий и, главное, вкусный способ очистки кишечника кроется в ежедневном употреблении блюд из свеклы. Свекольные салаты и чипсы, супы, борщи, запеканки, фаршированная свекла – это далеко не весь список блюд, которые при всей своей полезности еще и хорошо очищают кишечник. Свекольный сок стимулирует секреторную деятельность желудка, расширяет сосуды, содержит щавелевую кислоту и сахар. Эти свойства и определяют перечень противопоказаний. Так, свекольные чистки строго запрещены людям с диагнозом: Свекла – тот природный продукт, употребление которого положительно сказывается на всем организме. Ставя перед собою цель очистить кишечник, мы одновременно оптимизируем работу печени и желчного пузыря, восстанавливаем нарушенную функцию поджелудочной железы, лечим сердечно-сосудистые заболевания, насыщаем организм ценными веществами и при этом неплохо сбрасываем вес.

Next

Питание при чистке печени » Как

Салат из свеклы при чистке печени

Как накачаться » Питание » Питание при чистке печени. свеклы были. салат из. Большинство известных видов глистов для получения необходимых питательных веществ присасываются к стенкам кишечника, желчных протоков и т. В результате этого травмируются слизистые оболочки и нарушается функционирование внутренних органов. Капли содержат компоненты, которые активизируют процессы восстановления и обновления всех поврежденных тканей. Несмотря на огромный прорыв в области медицины и количество различных методов лечения гельминтоза, большинство экспертов рекомендуют антигельминтное средство как лучший вариант борьбы с паразитическими заражениями. Сейчас мы попробуем подробнее разобраться со всеми аспектами работы этого препарата и выяснить: действует ли он так, как его нахваливают? Опасность гельминтоза в том, что паразиты размножаются очень быстро и способны поразить органы хозяина так, что опасных последствий не избежать. Не стоит пускать лечение на самотек, ведь недуг может вызвать тромбоз сосудов. Большинство известных видов глистов для получения необходимых питательных веществ присасываются к стенкам кишечника, желчных протоков и т. В результате этого травмируются слизистые оболочки и нарушается функционирование внутренних органов. Капли содержат компоненты, которые активизируют процессы восстановления и обновления всех поврежденных тканей. Гельминтоз – неприятная проблема, с которой могут столкнуться люди в любом возрасте, причем взрослых не реже, чем дети. Большинство лекарств не производят необходимого эффекта. Если говорить о натуральном препарате от паразитов Гельминокс, то он на самом деле помогает в решении этой проблемы. Уже после нескольких применений можно будет почувствовать, что он начал работать. Я советую это средство всем страдающим Гельминтозом, которые обращаются ко мне. Дина Миронова: 2 дня назад - Заболевание опасно тем, что на ранних стадиях не дает о себе знать. Поэтому врачи рекомендуют периодически проходить профилактические курсы чистки организма. Натуральные капли Гельминокс подходят также и для профилактики. Они не только устраняют паразитов, но и способствуют очищению от шлаков и токсинов на клеточном уровне. Алена Журавлева: вчера - Компанией, занимающейся выпуском средства, был создан официальный сайт. На сайте выкладывается подробная информация о новинке: здесь размещены данные о составе, отзывы практикующих врачей и пациентов, результаты исследований и испытаний. Gelminox от паразитов представляет собой натуральное средство, которое очищает организм человека от гельминтов и других паразитирующих микроорганизмов. В качестве активных действующих веществ в нем выступают растительные компоненты, которые оказывают деликатное воздействие на организм, способствуя восстановлению нормального функционирования ЖКТ. Подойдя к решению проблемы комплексно, можно очистить организм от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ, ускорить метаболизм. Отзывы Чистка организма соком свеклы и моркови Дина Журавлева: вчера - Настойка из лисичек на водке. В основном данную настойку применяют от различных паразитов, которые находятся в нашем организме. Грибы эффективно используются для очищения организма от паразитов (энтеробиоз, тениоз Применять настойку из лисичек вам будет нужно следующие 2 месяца. Приготовьте овощной салат из 500 г сырой свеклы, 350 г моркови, такого же количества яблок (желательно зеленых). Рецепты народных средств для чистки организма от паразитов. При чистке печени - по 2 чайные ложки вечером 15 дней. Ноу-хау активированная вода, прорыв в знании о здоровье и старении человека. Чистку кишечника свекольным соком можно проводить от 7 до 14 дней подряд. Лисички – грибы, которые оказываются полезными для организма из-за веществ, входящих в состав. Примеры народных рецептов с использованием настойки из лисичек: средство для очищения организма от паразитов (две столовых ложки измельченных грибов залить 150 мл водки и настоять две недели в прохладном месте. Сушеные лисички собраны в эко-чистом заповеднике республики Марий-Эл] Роль свеклы в очищении организма. Смешивать сок моркови, свеклы и огурца в пропорции 10:3:3. Настойка лисичек позволяет человеку избавиться от симптомов и устранить заболевания организма. Cушеные лисички от паразитов избавляют без вредоносного воздействия на человеческий организм. Cушеные лисички от паразитов приготовить легко, особенно если настаивать на водке. Этот напиток принесет пользу не только почкам, но и всему организму. Настойка из лисичек на водке - очень эффективное средство против паразитов. Какой бы рецепт ни использовался для чистки организма от паразитов, готовую настойку нельзя процеживать. Настойка из лисичек готовится так: Подготовьте грибы – тщательно их почистите и промойте под проточной водой. Польза лисичек в изгнании из организма человека глистов непереоценима. А знаете ли вы, что свекольный сок – мощное средство очистки организма. Это заболевание, если не обращать на него внимания, наносит существенный вред всему организму, а настойка из лисичек на водке борется с очагом проблемы. Грибы настаивают на спирту, а готовую настойку применяют для избавления от глистов и иных паразитов, населяющих организм человека. Смешивать сок моркови, свеклы и огурца в пропорции 10:3:3. Для очищения печени тоже можно применять настойку лисичек. Этот напиток принесет пользу не только почкам, но и всему организму. Чистка свекольным соком имеет более эффективный и быстрый результат, чем очищение самой свеклой. Кефир со свеклой – мощное средство для прочистки кишечника, избавления организма от токсинов. Проводят очищение организма свеклой только при отсутствии каких-либо Для приготовления салата потребуется 0,5 кг г корнеплода, 350 г свежей моркови, 2 яблока, сок, выжатый из лимона, 10 г масла оливы. Польза свекольного сока и его воздействие на организм. Красная свекла является идеальным инструментом для очищения кишечника и всего организма от вредных токсинов. Свекольный сок можно смешивать с соком арбуза, моркови, яблока, медом, если это необходимо. Рецепты и способы очищения (Детокс) организма с помощью свеклы. Ешьте салат из сырой моркови, заправленный оливковым маслом, и пейте свежевыжатый морковный сок. Вследствие того, что очищение печени требует чрезмерного напряжения организма, то не рекомендуется делать ее чистки, когда вы плохо себя чувствуете (после Особенно эффективно и благоприятно сочетание соков моркови, свеклы и огурца. Питание при заболеваниях 30 июля 2015 Комментарии: 0. Свежие свекла, морковь и цветная капуста, перетираем в блендере.

Next

Чистка печени

Салат из свеклы при чистке печени

Очистить печень можно и в домашних условиях, однако при условии обязательного предварительного обследования. Чистка печени народными средствами овсом, травами, свеклой, а также самостоятельно, без консультации с врачом не подходит. Все дело в том, что при наличии. Здесь Вы можете воспользоваться поиском по списку ОКПД 2 (ОК 034–2014). В ОК 034-2014 значительно повышен уровень детализации: число разделов (секций) составляет 21 против 17 в ОК 034-2007. При этом количество группировок уменьшено с 38 914 до 17 416 штук. Л итеры обозначения разделов (теперь однобуквенные, с A до U) в кодировании продукции не участвуют. Коды ОКПД2, состоящие от двух до четырех цифр включительно, согласованы, как правило, с такими же кодами в ОКВЭД2 (ОК 029-2014), которыми обозначается вид экономической деятельности.

Next

Салат из свеклы при чистке печени

Мы легко и просто чистим печень в домашних условиях свеклой, поскольку она не вызывает отвращения, как часто возникает. Чистка желчного пузыря и печени. Избавиться от камней без хирургического вмешательства достаточно сложно и этот процесс занимает немало времени. Чтобы правильно питаться, необходимо готовить, следуя некоторым правилам. Так как вся еда должна получаться не жирной, для приготовления супов используйте овощной бульон. Избегайте любых блюд в состав которых входят макароны. Приготовление пищи осуществляется с использованием растительного масла, это помогает исключить жиры животного происхождения. В супы можно добавлять небольшое количество сливочного масла, легко усвояемого организмом. Не поддавайтесь на искушение, соблюдайте диету и не употребляйте алкоголь, все это поможет вам выздороветь в кротчайшие сроки. Первый отличительный признак – кушать нужно понемногу и регулярно (5 – 6 раз в день). Дробное питание исключит чрезмерные нагрузки на органы пищеварительного тракта. Второй отличительный признак – желудок за 120 минут до сна не должен получать никаких продуктов, другими словами – ложитесь спать без полного живота. Третий отличительный признак – все блюда готовятся тремя способами (варятся, тушатся или пекутся). Основой для построения новых клеток, тканей печени и органов пищеварения выступают жиры и углеводы. При соблюдении режима питания, потребления того и другого регулируется и просчитывается по граммам. Потребление жира растительного характера ограничивается 30–50 граммами в течении 24 часов. Углеводы вы можете получать из хлеба (подсушенного), отварного картофеля и риса. Количество сахара тоже нормировано и ограничено 75 граммами в сутки. Все сводится к соблюдению одних и тех же правил питания и включения в рацион только строго ограниченного списка продуктов. В течении трех суток в ваш организм не поступает никакой еды, только жидкость, это дает возможность исключить нагрузку на поджелудочную железу и желчный пузырь. После улучшений и консультации врача в силу вступает диета №5. Но и теперь кушать можно не все, по началу придется обходиться без мяса (даже варенного) и бульонов. Вся еда сначала подается в перетертом виде, а после 7 дней в рацион возвращаются продукты, разрешенные диетой. Ключевое звено данной диеты – избавление от высококалорийной пищи и абсолютно новый рацион, основой которого являются каши, супы и фрукты (овощи). Блюда достаточно разнообразны, на завтрак, например, подается картофельное пюре (или овощное) и котлеты на пару, либо рис с морковными котлетами, чай или компот. Перед тем, как обедать нужно подкрепиться фруктами (одно запеченное яблоко или свежее) или же в качестве второго завтрака используйте овощной салат. Обеденный стол включает в себя несколько блюд – это легкий суп (без зажарки), плов и овощное рагу, либо молочная каша, творог. Запить это все можно киселем, компотом или просто чаем. После, перед ужином, наступает очередной прием пищи – полдник. На полдник подается чай и печенье (галетное) либо кефир и творог. Ужин – это отварная рыба с рисом (гречкой, овсянкой) или плов из фруктов, и компот, либо овощные запеканки и чай. Перед сном врачи рекомендуют выпивать 200 грамм кефира. К продуктам, содержащим магний относятся: Как и при диете №5, в первые дни лечения запрещается прием пищи. Выходом из этого положение может стать сок (из фруктов и овощей, разбавленный с водой) или отвары с использованием шиповника. Через 48 часов в рацион добавляются продукты, содержащие магний, каши, а еще через несколько суток включается обезжиренный творог, вареная рыба и постное мясо. После этого, если организм оправился от операции, можно кушать отварное мясо, подсушенный хлеб, овощи. Но, обязательно утвердите употребление того или иного блюда у лечащего врача. Суп из картофеля: Пол килограмма картошки помыть, почистить и мелко нарезать. После того, как вода закипит, добавить предварительно почищенную и мелконарезанную морковку и лук. Варить пол часа, после добавить укропа, сливочного масла и немного подсолить. Пюре из моркови и картофеля: Чистим картофель и морковь, варим отдельно друг от друга, после натираем на терке. Смешиваем оба ингредиента и с помощью миксера взбиваем до легкой массы (взбивая подливаем горячее молоко). Все немного подсолим и кипятим еще минутку, хорошо помешивая. Белковый омлет: Предварительно отделенный белок из двух яиц взбиваем в миксере с добавлением молока (не больше 120 грамм), немного подсолив отправляем массу в пароварку или готовим на водяной бане. Суфле из творога на пару: Обезжиренный творог (200 грамм) смешиваем с 1 желтком и половиной столовой ложки сахара, добавляем 100 грамм молока и 50 грамм сметаны. Полученную смесь взбиваем в миксере и отправляем все в пароварку на 30 минут. Форму для выпекания необходимо предварительно обработать сливочным маслом. Суп из риса: Сварите рис (не более 50 грамм) и отдельно сварите картофель (не более 100 грамм) и морковь. Все это перетрите и смешайте, добавьте немного сливочного масла, залейте 500 граммами воды и доведите до кипения. Суп с овсяной крупой и кабачками Сварите 30 грамм овсянки, потом перетрите ее. Почистите кабачки, мелко нарежьте их и растолките до состояния пюре, добавьте их в отвар из овсянки, добавьте 200 грамм молока, немного сахара и соли. Доведите полученную смесь до кипения и добавьте сливочного масла. Пока рис варится, мелко нарежьте морковь и петрушку и протушите. Соедините все вместе и добавьте 100 грамм обезжиренного молока. Отправьте все в духовку, предварительно смазав форму для запекания сливочным маслом и панировочными сухарями. Шпинатные фрикадельки: На рыбу выдавите немного лимонного сока. После, филе вместе с размоченным хлебом и предварительно сваренной морковью отправьте в мясорубку (можно добавить шпинат или укроп). Добавьте столовую ложку отрубей, перемелите все и слепите из однородной массы фрикадельки. Подбор меню и продуктов осуществляйте вместе с врачом – диетологом. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Next

Свекла для печени польза и вред, очищение, лечение

Салат из свеклы при чистке печени

После каждого приема следует делать очищение печени или тюбаж, который приносит пользу при лечении выпиваем порцию отвара и ложимся на теплую грелку областью печени. Чистка печени свеклой выполняется на протяжении дней. Не пугайтесь, что если по истечении этого. С древних времен была замечена польза свеклы для печени. Она, как главный внутренний фильтр организма, время от времени нуждается в очищении от различного рода шлаков. Чтобы печень была здоровой, следует регулярно проводить ее чистку. Доступный и эффективный способ – чистка печени свеклой в домашних условиях. В химическом составе свеклы преобладают углеводы и белки. В них находится: Замечено и получило научное подтверждение то, что регулярное употребление свекольного сока или отвара приносит пользу печеночным клеткам. Много в корнеплоде клетчатки, пектиновых веществ, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, витамина РР и органических кислот. Сок, отвар, или квас на основе свеклы положительно влияют на их работу, и проблем с печенью не возникает. Также много макро — и микроэлементов: калия, кальция, натрия, фосфора, йода, марганца, железа, кобальта, меди и т. Свежий сок способен также снизить риск развития рака печени, так как обладает антиоксидантными свойствами и освобождает клетки от радионуклидов и солей тяжелых металлов. Но, сок и отвар свеклы могут принести и определенный вред, так как имеют ряд противопоказаний. Значительный вред могут нанести свекольный отвар и сок при камнях в почках, при обострениях хронических заболеваний ЖКТ. Употребление большого количества продуктов из свеклы приносит вред при изжоге и подагре. к оглавлению ↑Чтобы приготовить сок следует выбрать корнеплоды с яркой окраской на срезе, без волокнистых белых прожилок. Свеклу следует хорошо промыть и пропустить через соковыжималку вместе с кожицей. Необходимо дать ему постоять в открытой посуде в холодильнике. В течение 2 часов, вредные вещества из него улетучатся, что сделает его безопасным для здоровья. Лучше, если свекольный сок готовить в домашних условиях каждый раз свежим, так как при хранении он теряет часть полезных свойств. Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне... Оно и понятно, ведь печень - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея... Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Кричевской, как она вылечила печень...

Next

Чистка печени процедуры очищения

Салат из свеклы при чистке печени

Для чего выполняется чистка печени? К каким результатам приводит эта процедура? Как. Чистку печени и желчного пузыря необходимо проводить регулярно. Множество рецептов народной медицины предлагают выполнять лечение разнообразными способами, которые иногда могут нанести вред. Очень эффективно выгоняет желчь и проводит очищение от токсинов обычная свекла и отвары из нее. Стоимость этого продукта минимальна, зато пользы она приносит действительно много. Чистку печени следует начинать только после качественного освобождения кишечника. Если нет такой возможности, то можно заработать интоксикацию всего организма не выведенными шлаками из кишечника. Чистка кишечника может проводиться посредством слабительных препаратов растительного происхождения, чаев и трав. Можно использовать полипефан и отруби, целебные свойства которых давно известны. Печень вбирает в себя все ненужные вещества, за счет чего наносится вред организму и появляется зашлакованность. Чтобы почистить печень свекольным соком рекомендуется использовать сырую и вареную свеклу. Простым способом очищения является употребление свеклы в виде салата с маслом. Приготовленная таким способом, она дает слабительный эффект и выполняет очищение печени, поджелудочной, желчного пузыря. Свекла полезна в сыром виде, натертая на мелкой терке. Если есть ее непереносимость, то добавьте в массу запаренный изюм или измельченный чеснок, сдобрив салат маслом. Для любителей меда можно делать салат из свеклы с пчелиным продуктом в домашних условиях. Мед приносит дополнительную пользу своим противовоспалительным свойством и слабительным эффектом. Щадяще и эффективно действует на печень отвар из свеклы. Нам понадобится небольшая свекла, которую следует хорошо промыть. Кладем ее в кастрюлю и заливаем тремя литрами воды. Продолжительность ее варки зависит от того, сколько жидкости останется в кастрюле. Необходимо, чтобы от изначальных трех литров к концу готовки остался только литр. Далее вытаскиваем овощ, промываем его и снимаем с него кожицу. Можно перекрутить свеклу на мясорубке, а можно просто натереть ее на мелкой терке. Выкладываем натертую массу обратно в отвар и варим еще в течение 20 минут. Свекольный отвар принимаем по неполному стакану 4 раза в день. Свойства данного напитка гарантируют качественную очистку нуждающихся в этом внутренних органов. После каждого приема следует делать очищение печени или тюбаж, который приносит пользу при лечении: выпиваем порцию отвара и ложимся на теплую грелку областью печени. Чистка печени свеклой выполняется на протяжении 10 дней. Не пугайтесь, что если по истечении этого времени вы заметите розовый цвет при мочеиспускании. Многие, кто прошел такое лечение, оставляют положительные отзывы на сайтах, где есть похожие рецепты. Следует четко соблюдать дозировку, в противном случае могут начаться неприятные симптомы в боку. Еще одним способом качественно очистить печень и улучшить отток желчи из желчного пузыря в домашних условиях является следующий рецепт: берем 6 штук свеклы небольшого размера, очищаем их от кожицы, промываем и нарезаем. Заливаем овощи четырьмя литрами воды и варим пока свекла не станет совсем мягкой, а сам отвар должен слегка напоминать кисель. Остужаем отвар и принимаем три раза в день по 40 грамм. Вареная свекла, приготовленная таким способом, дает максимальную пользу, а ее свойства при правильном хранении не теряют свою ценность. Можно не заливать свеклу холодной водой, а залить ее кипятком, что не принесет вреда очищению печени. Для этого понадобится измельченная красная спелая свекла и запеченная в духовке тыква. После того, как вода остынет и станет теплой, добавляем в емкость с овощами горсть ржаных сухарей и небольшой кусочек теста на дрожжах. При употреблении следует процеживать свекольную жидкость, которая к тому времени настоялась и стала чрезвычайно полезна. Салат из свеклы с корнем хрена Очень хорошо работает в нужном направлении салат из свеклы с хреном. Употребляйте его регулярно в пищу и ваша печень будет нормально работать. Возьмите три средних свеклы, промойте и отварите их. Отваренные овощи очистите от кожицы и натрите на терке. Такой напиток, приготовленный в домашних условиях обладает массой преимуществ в сравнение с магазинным квасом. Небольшой корень хрена следует измельчить и смешать со свеклой. Это полностью натуральный продукт, свойства которого обязательно принесут пользу желчному пузырю и печени, а не будут работать во вред. Сделать его в домашних условиях не труднее, чем тот же отвар для очищения. Берем две небольшие свеклы, промываем их и очищаем от кожицы. Перекручиваем овощи на мясорубке, смешиваем с половиной стакана сахара и одной столовой ложкой муки. Тщательно все, перемешав, складываем массу в емкость. Заливаем состав 1,5 литрами фильтрованной очищенной холодной воды. Желательно, чтобы емкость была пластмассовой, если же нет такой посуды, то стеклянной. Заливаем до краешка емкости водой и оставляем в открытом виде и теплом месте. Главная задача - это отслеживание процесса брожения продукта. Когда он забродил, а это происходит примерно через неделю, следует его процедить на несколько раз через марлю, чтобы свекольная жидкость была чистой. Жмых убираем, как и в предыдущем рецепте с отваром. Далее следует перерыв на полтора месяца и можно дальше приступать к очищению печени квасом из свеклы. Пьем свекольный напиток не более половины стакана в день, разделив на три приема. Проведя курс свеклы для печени, следует дать передышку организму примерно сроком в полгода, после чего можно проводить опять подобную чистку. Следует учесть, что в данном случае свекольный квас, употребляемый в домашних условиях, может поспособствовать выходу песка и мелких камней из почек и желчного пузыря, что может нанести серьезный вред. Перед началом очищения посоветуйтесь с врачом и пройдите УЗИ, чтобы исключить наличие камней в желчном пузыре. Если вы добавите в целебный напиток маленький кусочек черного хлеба и четверть чайной ложки обычных сухих дрожжей, то это принесет пользу процессу брожения. Дрожжи следует класть, если напиток должен быть готов уже через сутки или двое. Свойства кваса заключаются не только в очистке печени и других органов, но и в том, что выполняется освобождение сосудов. Употребляя квас или вареную свеклу, тем самым вы уменьшаете еще и свое давление. Если сравнивать с отваром, этот рецепт также сохраняет все полезные свойства. Уникальный рецепт по методике доктора Болотова поможет качественно почистить печень. Положительные отзывы об эффективности очищения данным способом составляют практически сто процентов. Методика предусматривает получение подобного напитка путем брожения ферментов. В свекольный квас добавляются кисломолочные продукты, что в совокупности дает целебное свойство. Сыворотку можно немного подогреть на батарее, смешивая ее с сахаром и сметаной. Берем один килограмм свеклы, 50 грамм сахара, полтора литра сыворотки и четверть чайной ложки обычной магазинной сметаны. Кисломолочный микс с его полезными свойствами заливаем поверх свеклы и прикрываем отрезом марлевой ткани. Знаком качества продукта, изготовленного в домашних условиях, станет появившаяся сверху пенка. Всю плесень необходимо убирать с поверхности напитка, она принесет только вред. После интенсивной активизации брожения целебный напиток следует переместить в прохладное место. Если речь идет о холодильнике, то следует помещать туда квас только на день, а ночевать оставляйте его в квартире. Готовым можно считать напиток, прошедший брожение в течение 12 дней. После "созревания" в течение такого времени это лекарство приносит только пользу. До приема кваса нельзя кушать в течение часа и после него следует воздержаться от еды два часа. Рекомендации Стандартная чистка печени свеклой требует соблюдения некоторых правил: Очищение, казалось бы, безобидным отваром может принести дискомфорт и осложнить ситуацию, если у пациента наблюдаются камни в почках и желчном пузыре. При лечении вареной свеклой следует исключить мучные блюда и сладкое. Соль в пище должна быть в минимальном количестве при лечении свекольным отваром. Нельзя проводить лечение более десяти дней свекольным отваром, это не принесет пользу и пойдет во вред. Питайтесь перед чисткой в домашних условиях только яблоками и самостоятельно выжатым соком из них без добавления сахара. Рекомендуем: Суть и этапы чистки печени по Морицу Очистить печень от токсинов поможет регулярная ежесезонная процедура. Хлеб и другие изделия следует убрать из рациона при начале очищения печени. Не рекомендуется подобное лечение при таких заболеваниях, как подагра. Если имеются различные заболевания желудка и кишечника в стадии рецидива, то сначала надо посоветоваться с врачом. При длительном недомогании и инфекционных сопутствующих заболеваниях, прежде чем начинать чистку печени свекольным продуктом, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда организму. Если нет противопоказаний, то используйте полезные рецепты свеклы, свойства которой многие оценили по достоинству. Доказано, что она приносит огромную пользу в нормализации работы всего организма.

Next

Чистка организма соком свеклы и моркови — LeviGrad

Салат из свеклы при чистке печени

Чистка печени свеклой – это один из самых безопасных и легких способов, позволяющий очистить. Очистка печени в домашних условиях, так называемая чистка. Холестерин – это вещество, которое относится к липидам. Большая часть холестерина производится в печени (около 80 %), остальная часть поступает из тех продуктов, которые мы потребляем. Он циркулирует в крови и используется в качестве строительного компонента для всех клеток организма (холестерин можно обнаружить в большом количестве в мышцах, мозге и печени, в составе оболочек клеток, нервной ткани, а также половых гормонов и витамина D). Он является источником энергии для скелетных мышц и необходим для связывания и переноски белков. Холестерин является жизненно необходимым веществом, поскольку он играет очень важную роль в метаболизме клеток. Холестерин также нужен для производства желчных кислот, которые помогают организму усваивать жиры. Различают несколько жировых фракций холестерина: так называемый «хороший» холестерин – ЛПВП (липопротеины высокой плотности), «плохой» холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности) и триглицериды. Для поддержания здоровья, необходимо постоянно поддерживать высокий уровень «хорошего» холестерина и снижать уровень «плохого». Чем же отличаются между собой эти две фракции холестерина? Сам по себе холестерин одинаков, но в крови он находится в разных комплексах с другими жировыми и белковыми веществами. В результате появляются молекулы, в которых больше белка (ЛПВП), и молекулы, в которых меньше белка (ЛПНП). Первые микрочастицы плотные и компактные, они помогают переносить в печень излишки холестерина, из которого в дальнейшем формируются желчные кислоты, участвующие в пищеварении. Вторые микрочастицы большего размера, к тому же имеющие меньшую плотность. Если холестериновых частиц слишком много, то в крови накапливается избыток холестерина. И вот тогда липопротеиды низких плотностей можно назвать «плохими» формами холестерина. Избыток холестерина «обживает» стенки кровеносных сосудов. Вокруг этих отложений образуется соединительная ткань. Это и есть атеросклеротические бляшки, сужающие просвет сосудов и затрудняющие ток крови. Со временем бляшка вскрывается, как нарыв, и образуется тромб, который неуклонно растет. Постепенно он закрывает, как пробка, весь просвет сосуда, что мешает нормальной циркуляции крови. В конце концов, уплотняясь и разрастаясь, этот сгусток закупоривает сосуд. В результате тромбоза – инфаркт, инсульт, омертвение части мышцы сердца или головного мозга. Снижение уровня ЛПВП («хорошего» холестерина) на 1 % уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 1 %, а повышение уровня ЛПНП уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 3 %. В организме человека ежедневно синтезируется от 1 до 5 г холестерина, еще 300—500 мг (около 20 % от общего количества) поступает вместе с пищей. И если у животных есть функция регуляции синтеза холестерина, то у человека ее нет. Это значит, что если в организм животного будет поступать слишком большое количество холестерина вместе с пищей, то собственный синтез холестерина при этом прекратиться. У человека этого не происходит, вот почему необходимо следить за его уровнем в крови. Симптомы высокого уровня холестерина появляются из-за уменьшения кровотока в результате атеросклероза, и могут включать: – стенокардию (боль в груди) – перемежающуюся хромоту (синдром Шарко – боль в ногах при ходьбе) – розовато-желтые отложения под кожей (ксантомы), особенно вокруг век или на сухожилиях голени (связанны с семейной гиперхолестеринемией). Как уже отмечалось, высокий уровень холестерина может привести к серьезным проблемам. Поэтому очень важно понимать, какие существуют факторы риска, связанные с высоким уровнем холестерина. Ниже перечислены пять основных из них: – Сидячий образ жизни. Если у родственников повышенный уровень холестерола, то человек автоматически попадает в группу риска. Потребление продуктов с высоким содержанием холестерина и насыщенных жиров, повышает уровень «плохого» холестерина ЛПНП. Основная идея питания при повышенном холестерине – контроль способа приготовления пищи и значительное сокращение жиров животного происхождения. Недостаточное количество физических упражнений приведет к накоплению «вредного» холестерина (ЛПНП) и последующему риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий уровень холестерина часто связан с избыточным весом. Холестерин попадает в организм в составе продуктов животного происхождения. Бороться с излишками холестерина лучше не таблетками, а с помощью диеты. Ожирение является предвестником потенциальных сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы обезопасить себя от возникновения инфарктов, инсультов, атеросклероза, для начала нужно понизить уровень холестерина. Организм устроен так, что если мы получаем холестерин с продуктами, то и выводить из организма его излишки можно тоже с помощью других продуктов. Ежедневная норма потребления холестерина с пищей не должна превышать 300 мг. А в 100 г животных жиров содержится 100—110 мг холестерина. Именно поэтому надо существенно сократить в рационе или вообще исключить потребление продуктов, содержащих холестерин или способствующих его перепроизводству в организме. К таким продуктам относятся баранина, свинина, говядина, субпродукты (печень, почки, мозги), тушенка, паштет, пельмени, кожа кур, сырокопченая колбаса (в 100 г – 112 мг). Надо ограничить употребление докторской колбасы, сосисок и сарделек (в 100 г – 60 мг). Приготовив мясной бульон, остудить его и убрать с поверхности затвердевший жир, который уже готов осесть в виде бляшек на стенках сосудов. Мясные блюда лучше заменить соей, фасолью, чечевицей, горохом, которые отличаются высокой калорийностью и содержат много растительного белка. Помогает и при гипертонии, стенокардии, сердцебиении, головной боли, головокружении. Весьма полезна рыба (кроме икры), особенно жирных сортов – скумбрия, сардины, лосось, сельдь. • Летом надо есть плоды боярышника по 5—7 штук 2 раза в день. Они содержат омега-три-жирные кислоты, способные снизить риск инфаркта миокарда на треть. • Лучшее средство для очищения сосудов от холестерина – подсолнух, для лечения годятся все части этого растения – не только семечки, но и цветы, листья, корни. Богаты холестерином и сливочное масло (в 100 г – 190 мг), сливки, сметана, жирный творог, цельное молоко. Для отвара взять стакан сухих измельченных корней подсолнечника, залить 3 л воды в кастрюле, довести до кипения и варить на небольшом огне 5 минут. Водонерастворимый холестерин хорошо всасывается, находясь в окружении молекул жира. Затем остудить, процедить и убрать отвар в холодильник. Именно поэтому лучше использовать не животные, а ненасыщенные, способствующие снижению уровня холестерина растительные масла. Необходимо убрать из рациона питания продукты, приготовленные с использованием маргарина и других кулинарных жиров: различные торты, пирожные, кексы, печенье, шоколад и прочие кондитерские изделия. Исключить жареные блюда: картофель, курица, отбивные. Лучше выбрать нежирные сорта мяса, птицы или рыбы и готовить их путем запекания в духовке или на пару. ложки измельченных сухих плодов боярышника залить с вечера 3 ст. Помогает и при стенокардии, гипертонии, бессоннице. Каждый день принимать по литру отвара, выпивая его по чашке 3—4 раза в день после еды. Для заправки салата годится лимонный сок, специи, травы. Надо избегать пирожных, бисквитов, лучше – овсяное печенье, фруктовое желе и крекеры. Немного растительного масла можно добавить уже в готовое блюдо. ложки сухих измельченных корней девясила залейте 1, 5 ст. плодов земляники 2—3 раза в день между приемами пищи. кипятка, настаивать ночь, утром нагреть до кипения, настаивать час, процедить. На полный курс лечения продолжительностью два месяца уйдет семь стаканов корня. А если уж брать майонез, то на основе растительного масла. Соблюдение специальной диеты «экономит» 10—15 % холестерина. Пищу надо не жарить, а отваривать, запекать, тушить, а также готовить на пару и на гриле. Необходимо полностью исключить из меню различные консервированные, копченые, соленые продукты. Следует исключить или максимально сократить потребление мясных полуфабрикатов – всевозможные колбасы, сосиски, грудинки, сало и другие. Отказаться следует и от такой пищи, как майонез, жирная сметана, мороженое и десерты. Увеличить в рационе долю продуктов, выводящих холестерин из организма – бобовые (горох, бобы, чечевица). При повышенной свертываемости крови, тромбофлебите употребляйте с осторожностью. водки, настаивайте в темном месте 3 недели, периодически помешивая, процедите. ложки сухих измельченных листьев земляники залейте 1 ст. Следующие два месяца надо принимать спиртовой настой всех частей подсолнуха. ложек лепестков, семечек, листьев этого растения залить 0, 5 л водки, настаивать неделю в темном месте, затем процедить. Посудину с жидкостью следует отставить на 10—12 часов, а затем процедить. Половину экстракта выпить утром, а остальное вечером. Можно комбинировать зерновые и бобовые культуры, отлично сочетаются рис с чечевицей, горох и макароны. Растворимая клетчатка, которая находится в яблоках и в желеобразующих фруктах, поглощает холестерин и выводит его из организма. кипятка, держать на слабом огне 3—5 минут, настаивать полчаса, процедить. Принимайте по 30—40 капель в рюмке воды 3 раза в день за 20 минут до еды. кипятка, держите на слабом огне 5—7 минут, настаивайте под крышкой 2 часа, процедите. Принимать внутрь по 30 капель на стакан холодной воды 2 раза в день до еды. Потом принимать его изредка, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина. Смесь: 20 г очанки, 30 г зверобоя, 80 г листьев мяты и 50 г листьев земляники. Состав: язык говяжий – 1 шт., морковь, чеснок, лавровый лист, перец горошком. В свой ежедневный рацион питания обязательно нужно ввести две порции фруктов, особенно полезны фрукты с кожицей и мякотью. Залить это все 2 л воды, довести до кипения и кипятить примерно 3 минуты. Принимать по половине стакана 3 раза в день независимо от еды. В течение лечения не есть острые, жирные, жареные, копченые и соленые блюда и не пейте алкоголь. Говяжий язык промыть в проточной воде и отварить, добавить в бульон морковь, а за 10 минут до окончания варки – 4 зубчика чеснока, лавровый лист, перец горошком. При этом не забудьте про цитрусовые – они должны быть обязательно: это мандарины, лимон, апельсины. Полезны также соки на их основе с добавлением ананаса, моркови, лимона. Мед содержит столько же антиоксидантов, борющихся с холестерином, что и яблоки. Курс – месяц, затем перерыв на 3 недели и лечение повторить. • При повышенном холестерине также полезны отвары и настои таких лекарственных растений, как калина, рябина, плоды шиповника, хвощ, сушеница топяная, овес. Сухие корни измельчить сначала в кухонном комбайне, затем перемолоть в кофемолке. Сваренный язык опустить затем на несколько минут в холодную воду, чтобы кожа языка хорошо снималась. Каждый день следует принимать стакан воды с растворенными четырьмя столовыми ложками меда. Рекомендуется добавлять в пищу диетическую растительную клетчатку. Очищенный язык натереть чесноком и перцем, сделать на нем продольные надрезы, в которые вставить зубчики чеснока. Ею богаты все зеленые листовые овощи – капуста, салаты, зелень. Там он продержится неделю, сохраняя полезные качества. Курс лечения – 2 недели, затем 5 дней перерыв, и снова повторить лечение. Затем нарезать язык тонкими ломтиками, разложить на тарелке веером и украсить зеленью. Выложить горкой в салатник и полить горчичной заправкой, украсить зеленью. Клетчатка обладает отличной гигроскопичностью, что позволяет ей поглощать из кишечника различные продукты жизнедеятельности человека, в том числе и холестерин. Она содержит не только полезные микроэлементы (фосфор, йод), но и важнейшие омега-три-жирные кислоты, регулирующие уровень холестерина, артериального давления и вязкость самой крови, а следовательно и склонность к тромбообразованию. Подобным образом необходимо чистить сосуды несколько раз в год. Состав: отваренная сельдь – 1—2 шт., вареный картофель – 2—3 шт., репчатый лук – 1 шт., вареная морковь – 1 шт., вареная свекла – 2 шт., нежирная сметана – 4 ст. Сельдь очистить от внутренностей, кожи, отделить филе, удалить крупные и мелкие кости. Лук мелко нарезать, все остальные продукты измельчить на терке. Состав: вареный рубец – 600 г, репчатый лук – 100 г, горчичная заправка – 150 г, зелень. Состав: филе окуня – 250 г, вода – 0, 5 л, репчатый лук – 1 шт., морковь – 0, 5 шт., петрушка, сельдерей, маленький лавровый лист, черный перец горошком – 2 шт., зелень петрушки, ланспик, соль, соус хрен, горчица. Состав: свекла – 300 г, нежирная сметана – 60 г, орехи – 30 г, чеснок – 4 дольки, 3%-й уксус. Клетчатку можно получать на завтрак в виде каш (овсяная, пшенная, рисовая и другие), на обед вместе с супом, отрубями и фруктами, на ужин – с легким салатом и бобовыми. Особенно полезно есть их сырыми, не добавляя масло и жир, а также сыры и всевозможные соусы. Самым полезным сортом рыбы для диеты по уменьшению уровня холестерина является лосось, так как он содержит в большом количестве омега-три-жирные кислоты. • Поможет очистить сосуды следующий сбор: хвоя – 5 ст. На дно селедочницы положить лук, на него рыбу, затем слоями картофель, морковь, свеклу. Чистое филе морского окуня нарезать аккуратными кусочками и поставить на 20 минут в холодильник. Сваренные и остывшие кусочки окуня уложить на блюдо, украсить фигурками из моркови и зеленью петрушки и залить кусочки окуня ланспиком. Состав: сельдь – 1 шт., яблоко – 1 шт., лук – 1 шт., белки – 3 шт., кефир – 2 ст. Филе сельди, очищенное яблоко и репчатый лук нарезать кубиками. Свеклу сварить в кастрюле с добавлением уксуса, затем охладить ее, очистить и измельчить на терке. Свеклу очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Выбирайте разную рыбу, но старайтесь, чтобы содержание омега-три в ней было высоким. Салаты заправлять йогуртом, кефиром, нежирной сметаной. Творожные пасты, сырки; сдобные булочки, хлеб высшего сорта; креветки, кальмары, твердый маргарин, сало, сливочное мороженое, пудинги, торты, бисквиты, конфеты. Потом поместить рыбу в кастрюлю, добавить ломтики моркови, репчатый лук, лавровый лист, перец, соль. Чеснок очистить и тоже измельчить на терке, заправить сметаной, выложить в салатник и посыпать измельченными орехами. Желатин замочить в небольшом количестве холодной воды на 1—2 часа, затем, добавив остальную воду, нагреть, помешивая, до полного растворения желатина. Также будет полезна печень морских рыб и их рыбий жир. Считается, что питание здорового человека должно содержать 400 г овощей (кроме картошки) ежедневно и круглогодично. Из доступных овощей могут пойти капуста, морковь, свёкла. Жирные молочные продукты, красное мясо (говядина и свинина), маргарин. В шиповник добавить 20 г сухой травы тысячелистника и 20 г измельченных корней одуванчика. Свеклу уложить в кастрюлю, налить третью часть раствора желатина так, чтобы он покрывал ее полностью, довести до кипения, варить 2—3 минуты и настаивать 8—10 минут без нагревания с закрытой крышкой. Можно: Оливковое масло содержит самое большое количество мононенасыщенных жиров. Если пить оливковое масло натощак ежедневно, то холестериновые бляшки просто не будут откладываться на сосудах. Морковь очищает кровь, выводит яды из организма, способствует рассасыванию тромбов. Репа обладает мощнейшим холестеринснижающим действием. Полезны и баклажаны, все бахчевые и кабачковые культуры: огурцы, кабачки, цукини, тыква. Из овощей нельзя есть редис, редьку, щавель, шпинат. Массу перемешать и равномерно залить в подготовленную форму, которую поставить в холодное место и выдержать до тех пор, пока свекла не зажелируется. Таким же образом можно приготовить морковь и капусту, нарезав ее соломкой. Салат приносит в организм фолиевую кислоту, помогает развитию новых клеток в организме. Кондитерские изделия, выпечка, кремы, мороженое на растительных жирах. Сдобный хлеб, макаронные изделия из мягких сортов пшеницы. • Для очистки сосудов взять 50 г плодов шиповника и запить их 150 мл свежего слабоалкогольного пива. Состав: картофель – 5 шт., лук – 1 шт., грецкие орехи – 0, 75 стакана, чеснок, зелень петрушки или укропа, винный уксус, стручковый перец, соль. Из птицы нужно есть индейку и курицу (утка и гусь относятся к продуктам, содержащим большое количество холестерина). Цельное молоко, жирные кисломолочные продукты и сыры. Также считается, что он предотвращает разрушение ЛПНП холестерина и таким образом препятствует образованию жировых бляшек. Было доказано, что они защищают от воспалений, предотвращают образование тромбов и снижают уровень триглицеридов. Хорошо промытый картофель сварить в кожуре, очистить, нарезать кубиками, чищенные грецкие орехи, чеснок (2 дольки), стручковый перец истолочь с солью, добавить по вкусу винный уксус и нашинковать репчатый лук. Птица должна готовиться без кожи, потому что в ней максимум холестерина и жира. Рыба должна быть в рационе постоянно, причем, чем рыба жирнее, тем больше пользы она принесет. Вообще не надо ничего использовать в пакетиках, кубиках, баночках, стаканчиках, потому что эти продукты содержат большое количество добавок и консервантов, улучшителей вкуса, особенно глютамат натрия, который вызывает сердцебиение и потливость. Овсянка гарантировано снижает уровень холестерина при регулярном употреблении, даже если уровень холестерина очень высокий. Пить красное вино: один стаканчик в день повышает уровень «хорошего» холестерина. Яичница, жаренная на животных жирах или твердых маргаринах. Рыба, жаренная на животных, твердых растительных или неизвестных жирах. Свинина, жирное мясо, утка, гусь, колбасы, сосиски, паштеты. Исследования показали, что у людей, принимающих витамин Е, снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Все это помогает снизить риск возникновения атеросклероза. В зелёном чае содержатся соединения, препятствующие возникновению атеросклероза. Было доказано, что чеснок обладает свойствами, разжижающими кровь, а это, в свою очередь, препятствуют образованию сгустков в артериях. Перемешать с картофелем, уложить горкой на тарелку и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа. Постоянное употребление рыбы не позволит холестерину откладываться на стенках сосудов. Даже в обычной сельди содержатся витамины А, В, D, жирные омега-три кислоты. Волокна, содержащиеся в яблочной кожуре, не дают развиваться ожирению. Овсянка содержит много витамина А, витаминов группы В, богата белками, углеводами, калием, цинком, фтором, микроэлементами и аминокислотами. Наибольший эффект от овсянки можно получить, если есть её по утрам, натощак. Из приправ использовать перец, горчицу, специи, уксус, лимон, йогурт. Рекомендуется всего 3 яйца в неделю, включая те яйца, которые используются при приготовлении других изделий. Сливочное масло, жир мяса, сало, твердые маргарины. Эти фитохимические вещества (или полифенолы) улучшают метаболизм липидов и снижают уровень холестерола. Кроме того, доказано, что он понижает уровень холестерола. Состав: картофель – 2—3 шт., измельченные ядра грецких орехов – 1 ст. Сардины, шпроты, скумбрия, лосось, сельдь – 2—3 порции по 200—400 г в неделю. Любые бобовые задерживают усвоение и отложение жиров. Лук, чеснок задерживают старение сосудов, очищают организм от известковых отложений и жира. Супы надо есть овощные, густые с большим количеством картофеля, вегетарианские. Снижают уровень холестерина, если пить их в обед, или ужин. Полностью исключать яйца не следует, потому что в них содержатся и антихолестериновые вещества (лецитин и др.). В пределах 2 чайных ложек без верха (два бутерброда с маслом) обязательно нужно съедать именно потому, что в нем также находятся противохолестериновые вещества. Картофель, другие овощи, жаренные на животных или неизвестных жирах, чипсы, картофель-фри. Соевый белок помогает снизить уровень холестерина благодаря увеличению секреции желчных кислот. Завтрак: белковый омлет с молоком, маслом и сметаной, или овсянка с молоком и маслом, овощной салат с зеленью, чай или кофе с молоком. ложка, сок граната – 0, 3 стакана, чеснок – 1—3 зубчика, мелко измельченная зелень – 0, 5 ч. Картофель, отваренный в кожуре, очистить, нарезать кубиками. Зеленый горошек полезен еще и тем, что придаст организму дополнительную энергию. Цитрусовые содержат большое количество витаминов, которые защищают сосуды. Также грецкие орехи содержат фосфолипиды – вещества, уменьшающие содержание холестерина, и сетостерин, который замедляет всасывание холестерина в пищеварительный тракт. Чеснок служит для профилактики образования тромбов. В день достаточно одного стакана сока, или смеси соков. Хлеб из муки грубого помола, каши, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Молочные продукты должны быть нежирными или обезжиренными. Выпечка, сладости, кремы, мороженое, пирожное на животных жирах. Генистеин также играет важную роль в предотвращения окисления холестерина ЛПНП, поскольку он обладает антиоксидантными свойствами. Его основная функция заключается в мобилизации жирных кислот во всех тканях организма. 2-й завтрак: обезжиренный творог перетереть с небольшим количеством сахара, добавить яблоко, стакан отвара шиповника. Ужин: Сухарики, белый хлеб, сахар, свежие фрукты, напиток шиповника. Подготовленный картофель уложить в салатнике горкой, полить соусом и посыпать зеленью петрушки или укропа. Грейпфрут и лайм содержат витамин Р, усиливающий действие витамина С (аскорбиновой кислоты) и повышающий тонус сосудов. Холестерин, содержащийся в них, очень быстро всасывается, практически сразу попадает в кровь, поэтому большое количество молочных продуктов с высоким содержанием жира не должно быть в вашем рационе. Точно так же все кисломолочные продукты: кефир бывает и 1%-ный, и обезжиренный. Отдавайте предпочтение сырам с жирностью менее 30 % – сулугуни, адыгейский, осетинский, брынза, пошехонский, прибалтийские сыры. Это помогает снизить количество триглицеридов, производимых печенью, что, в свою очередь, способствует снижению ЛПНП. Обед: варим овощной суп из картошки, капусты, моркови и помидоров. Тушеная капуста с рыбой (судаком), плов с сухофруктами, чай. Мед невероятно полезен для сердечно-сосудистой системы, он улучшает сердечную деятельность, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы и способствует насыщению тканей кислородом. Для соуса мелко измельченные ядра грецких орехов и чеснок истолочь с солью, добавить мелко нарезанный лук, сок граната и все тщательно перемешать. Уровень ЛПВП может быть увеличен до 30 %, что делает никотиновую кислоту чрезвычайно эффективной. Было установлено, что низкий уровень витаминов В12 и В6, приводит к повышению уровня гомоцистина, который негативно влияет на работу сердца. Обед: перловка (суп) с овощами и растительным маслом, Мясные паровые котлеты или биточки, тушеные овощи (морковка), компот. Ужин: нарезаем овощи на салат, заправляем растительным маслом. На основе прополиса для улучшения состава крови, кровотока и в качестве общеукрепляющего средства: 25 капель настойки прополиса смешать с четвертью стакана немного подогретого молока, принимать три раза в день за полчаса до еды. Состав: свежие огурцы – 500 г, оливковое масло – 60 г, отварная рыба (сайра, сардины, треска, скумбрия) – 100 г, уксус – 2 г, соль, лимон, зелень петрушки. Завтрак: готовим омлет с мясом, (140 грамм), гречневую кашу, чай с молоком (обезжиренным). Обед: крупяной суп (перловка с овощами, с добавлением растительного масла, котлеты, приготовленные на пару, овощной гарнир. Полдник: залить в термосе шиповник, (200 мл отвара), соевая булочка (50 г). На основе маточного молока для очищения сосудов и нормализации сердечной деятельности: свежее маточное молочко смешать с натуральным гречишным медом (в соотношении 1: 10), принимать три раза в день по половине чайной ложки за полчаса до еды. Ровные огурцы очистить от кожицы, нарезать поперек кружочками толщиной 1 см, вырезать семенную сердцевину и опустить на 8—10 секунд в кипящую подсоленную воду. Оливковое масло растереть с отварной рыбой до однородной массы и заполнить этой массой пустоты кружочков огурцов. Ужин: фруктовый плов, запеченная рыба, чай с молоком. На основе меда и сока редьки против атеросклероза сосудов: смешать натуральный липовый мед с соком редьки (в соотношении 1: 1), принимать в течение месяца по одной столовой ложке 3—4 раза в день. Выложить в салатник, сбрызнуть уксусом, украсить веточками петрушки и кружочком лимона. Для нормализации обменных процессов: ежедневно после пробуждения выпивать стакан чистой питьевой воды с добавлением ломтика лимона и одной чайной ложки меда. ложке 3 раза в день за полчаса до еды, пока снадобье не закончится. Собрать зеленые сосновые иголки, а если есть, то и небольшие шишки. После этого воду слить, а семена залить 300 мл кипятка. Состав: баклажаны – 4 шт., очищенные грецкие орехи – 1 стакан, чеснок – 1 шт., уксус, соль, перец. В течение жизни кровеносные сосуды человека претерпевают возрастные изменения. В результате неправильного питания, экологических факторов, вредных веществ, поступающих в организм извне, на стенках сосудов осаждаются холестерин, известь и другие вещества. Такой курс лечения хорошо очищает сосуды от холестериновых бляшек и помогает сердцу работать в хорошем ритме. Положить их в стеклянную банку до краев и залить все это водкой. Баклажаны испечь, снять кожицу и удалить жидкость с горечью, для чего положить их под гнет между двумя досками или посолить и оставить на 30 минут, затем отжать. Ситуацию усугубляют физические и психоэмоциональные нагрузки, курение, употребление лекарств, алкоголя и т. В результате человек имеет проблемы со здоровьем: повышается давление, беспокоят головные боли, увеличивается риск возникновения инфаркта и инсульта, снижается работоспособность и общее самочувствие. Залить смесь на сутки 1 л кипятка, процедить, отжать, и добавить 2 ст. Настойку плотно закрыть и держать в теплом месте 10 дней. Орехи и чеснок пропустить через мясорубку и растереть с баклажанами деревянной ложкой до образования пасты. Чистку кровеносных сосудов бесполезно проводить, не устраняя причины их зашлакованности, – эффект будет кратковременным. Затем процедить и принимать по 15 капель (можно пить от 10 до 20 капель) 3 раза в день до еды, разводя средство в небольшом количестве теплой воды. Затем добавить уксус, соль, перец и все хорошо размешать. Поэтому, прежде всего, нужно обратить внимания на свой образ жизни, и в частности: на физическую активность; на питание; на вредные привычки. два раза в день за 15 минут до еды или через 1—1, 5 часа после еды. Данный сбор чистит сосуды головного мозга, кровь и в целом ЖКТ. Пить месяц, затем такой же перерыв и повторить лечение. Полезен салат тем, что очищает сосуды от холестерина, а кровь от токсинов. Этой пастой можно смазать нарезанные на полоски вдоль и пожаренные на растительном масле баклажаны. Состав: стручковый перец – 90 г, репчатый лук – 50 г, оливковое масло – 30 г, уксус – 5 г, соль, перец, зелень. Высокая мышечная активность усиливает ток крови по сосудам, что уменьшает риск образования тромбов. • Натереть на терке один корень сельдерея и крупное яблоко, измельчить листья салата и зелень укропа, добавить мелко нарезанные 2—3 зубчика чеснока, все смешать. ложке меда и лимонного сока, заправить нерафинированным подсолнечным маслом. Печеные стручки перца почистить и нарезать соломкой. Все перемешать, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом с уксусом. Состав: свежий салат – 400 г, прованское масло – 50 г, уксус, толченый перец, соль. Физические нагрузки способствуют развитию капиллярной сети, за счет которой улучшается кровообращение органов и тканей. Листья салата перед приготовлением перебрать, удалить сорную траву и гнилые листья, обрезать корни и промыть. • Смешать 1: 1 корень солодки и цветки клевера лугового. Салат (один или в смеси с цикорием) перед самым обедом полить прованским маслом, прибавить немного уксуса, посыпать перцем, солью и перемешать. Салат разрезать не следует, так же как и добавлять сахарный песок. Состав: фасоль – 300 г, кишмиш – 100 г, миндаль – 150 г, оливковое масло – 2 ст. Белую фасоль перебрать, промыть, сварить и протереть. Миндаль замочить в теплой воде, удалить с него кожицу и мелко нарезать. Фасоль переложить на противень, смазанный маслом, добавить миндаль с кишмишем, хорошо перемешать, поставить на слабый огонь на 10—15 минут. Остывшее пюре переложить в миску и взбивать вилкой, прибавляя при этом понемногу растительное масло (можно добавить и лимонный сок). Переложить на блюдо, украсить кусочками лимона и веточкой зелени. Готовое пюре посолить по вкусу и смешать с мелко нарезанным луком. Состав: фасоль – 300 г, растительное масло – 2—3 ст. Состав: сушеный горох – 200 г, чернослив – 200 г, грецкие орехи – 1 стакан, уксус – 1 ст. Заранее замоченный в теплой воде горох освободить от кожуры, сварить, пропустить через мясорубку. В эту массу добавить такое же количество недоваренного, освобожденного от косточек чернослива, тоже провернутого через мясорубку Все это смешать с толчеными грецкими орехами, влить уксус, положить толченые гвоздички, чуточку соли и хорошо взбить. Взбитую массу выложить на тарелку, придать нужную форму и сверху сделать вилкой какой-нибудь рисунок. Состав: горох – 80 г, вода – 200 г, оливковое масло – 20 г, лук – 30 г, соль по вкусу. Лущеный горох подсушить и потолочь в мелкую крошку. Полученную гороховую муку развести холодной водой, влить в кипящую воду и варить минут 15—20. Готовый кисель разлить в тарелки и, когда он остынет, нарезать его на порции. Репчатый лук нашинковать и притушить в оливковом масле. Подать гороховый кисель с оливковым маслом, луком и зеленью. В кастрюлю уложить подготовленные свеклу, лук, баклажаны, добавить томат-пюре, соленую горячую воду. Состав: свекла – 2 шт., баклажан – 1 шт., лук – 2 шт., томат-пюре – 1 ст. Баклажаны промыть, удалить загрязненные и загнившие места, пропустить через мясорубку вместе с кожицей и семенами. Довести до кипения и настаивать с закрытой крышкой 20—25 минут. Состав: свекла – 3 шт., яблоко – 1 шт., зеленый лук – 20 г, оливковое масло, соль, лимонная кислота. Сварить и натереть на терке свеклу, добавить яблоко, тоже натертое, зеленый лук, заправить по вкусу оливковым маслом, сахаром, солью, лимонной кислотой или соком лимона. Испечь или сварить баклажаны до мягкости, снять с них кожицу и дать соку стечь. Мелко нарезанный репчатый лук слегка протушить в оливковом масле, добавить свежие помидоры. Подавать, украсив зеленью или консервированными фруктами. Состав: баклажаны – 500 г, лук – 1 шт., оливковое масло – 2 ст. Смешать с баклажанами и всю массу потушить до густоты. После этого заправить оливковым маслом, уксусом, солью и толченым чесноком. Состав: картофель – 5—6 шт., сладкий болгарский перец – 1 кг, чеснок, оливковое масло – 0, 5 стакана, соль, перец, уксус. Картофель очистить, промыть, отварить в подсоленной воде и тщательно размять. Сладкий перец испечь в духовке, освободить от семян, снять кожицу, измельчить острым ножом или пропустить через мясорубку вместе с чесноком (5 долек). Картофельное пюре соединить с измельченным перцем, чесноком, посолить, добавить молотый перец (красный или черный), по вкусу – уксус. Состав: серый хлеб – 200 г, чеснок – 3 средние головки, грецкие орехи – 20 шт., оливковое масло – 2 ст. Чеснок растереть с солью, добавить измельченные ядра грецких орехов и снова растереть. Намоченные в воде ломтики серого хлеба отжать и смешать с чесночно-ореховой массой. Полученную массу взбить деревянной ложкой, постепенно подливая оливковое масло, до образования пюре, приправить лимонным соком. Состав: морковь – 1 шт., свекла – 1 шт., яблоко – 1 шт., рубленая белокочанная капуста – 0, 5 стакана, лук – 1 шт., растительное масло – 4 ст. ложки, вода – 0, 5 стакана, соль, рубленый зеленый лук – 2 ст. Очищенные морковь, свеклу, яблоки без семенной камеры, зачищенную и промытую белокочанную капусту нарезать соломкой. Подготовленные продукты смешать, добавить воду, соль, рубленый репчатый лук, растительное масло и все перемешать, а затем довести до кипения. Готовую икру охладить до комнатной температуры, уложить в салатник и посыпать рубленым зеленым луком. Состав: картофель – 10 шт., лук – 2 шт., оливковое масло – 4 ст. Очищенный картофель отварить в подсоленной воде, горячим протереть сквозь сито с маслом, добавить перец, порезанный лук, хорошо перемешать. Подготовленную массу развести отваром, в котором варился картофель, до консистенции густой сметаны. Выложить в тарелки слоем 4—5 см, выровнять, сверху ложкой сделать рельефный рисунок и поставить в прохладное место на 2—3 часа. Готовый холодец нарезать на порции и подать с чесночной или острой заправкой, посыпать зеленью. Состав: картофель – 280 г, морковь – 130 г, филе сельди – 150 г, свекла – 190 г, репчатый и зеленый лук, 3%-й уксус – 50 г, растительное масло – 50 г, сахарный песок – 5 г, салат, горчица, соль, перец, зелень. Очищенные вареные картофель, морковь, свеклу нарезать ломтиками, репчатый лук – полукольцами, зеленый лук – мелко. Все посолить, поперчить, заправить растительным маслом, уксусом, горчицей, перемешать. Винегрет выложить горкой, сверху положить куски очищенной слабосоленой сельди, украсить листьями свежего салата, репчатым луком, зеленью. Состав: отварная телятина – 300 г, шампиньоны – 250 г, лук – 1 шт., лимонный сок – 1 ст. Шампиньоны нарезать полосками, потушить, смешать с нарезанным вареным мясом, добавить мелко нашинкованный лук, горчицу, лимонный сок, соль и перец, все перемешать. Состав: вареное белое куриное мясо – 300 г, белая сухая фасоль – 1 кг, зерна кукурузы – 100 г, свежий зеленый салат —150 г, миниатюрные «виноградные» помидоры – 200 г, натуральный йогурт – 1 упаковка, эстрагон, зелень. Сварить фасоль до готовности в воде, добавив пучок огородной зелени. Откинуть на дуршлаг, затем выложить в салатник, добавить рубленое куриное мясо, сваренную кукурузу, салат, помидоры (лучше миниатюрные «виноградные»), рубленый эстрагон. Состав: отварная курица – 50 г, вареный картофель – 40 г, яблоки – 30 г, помидоры, огурцы – 25 г, кефир – 40 г, фрукты – 40 г, соль, зелень. Мясо сваренной без кожи курицы, вареный картофель, огурцы, яблоки без кожицы и семян, помидоры нарезать кубиками. Состав: вареные куры – 50 г, цветная капуста – 50 г, зеленый горошек – 30 г, морковь – 40 г, свежие огурцы – 30 г, свежие помидоры – 40 г, яблоко – 30 г, кефир – 30 г, зелень петрушки, соль. Все подготовленные продукты посолить и заправить кефиром. Отварную цветную капусту, морковь, свежие помидоры и огурцы нарезать кубиками. Перемешать с зеленым горошком, посолить и заправить кефиром. Выложить горкой в салатник, обложить вареным мясом кур или дичи, еще раз полить готовым соусом. Украсить кружочками яблок, свежими огурцами, помидорами, зеленью петрушки.

Next

Очищение печени свеклой рецепты

Салат из свеклы при чистке печени

Также свеклу полезно включать в постоянное меню при заболеваниях печени. салат из свеклы. Неправильное питание, жирная пища, вредные привычки, стрессы - все это приводит к зашлакованности всего организма и отдельных внутренних органов, в частности. Поэтому для нормального самочувствия специалисты рекомендуют периодически проводить очистку всего организма. Особое внимание в данном вопросе следует обратить на печень и желчный пузырь, поскольку эти органы участвуют в процессе выведения из организма токсинов и шлаков, а зашлакованность приводит к засорению организма и различным заболеваниям. Печень является главным природным фильтром в организме, при помощи которого последний очищается от токсинов и ядовитых отходов. Нагрузка на печень оказывается, когда в организм попадает алкоголь, жирная пища, копченые и жареные продукты. В результате чего клетки печени погибают и замещаются жировой или соединительной тканью. Правда, плюс в том, что печень имеет свойство со временем самовосстанавливаться. Большинство из нас верит в то, что печень у них находится в хорошем состоянии, однако в большинстве своем это далеко не так, большинству необходимо очистить печень. Народными средствами люди излечивались от многих заболеваний, которые официальная медицина лечит только через операции. Еще одним положительным эффектом очистки печени является похудение, поскольку данная процедура очищает кровь и нормализует вес. В результате чего снижается нагрузка на организм, и это способствует восстановлению внутренних органов. И это не случайно, поскольку овощ содержит ряд витаминов, аминокислот и клетчатку. Особенно благотворное влияние она оказывает на печень. Свекла обладает широким спектром полезных свойств, и это способствует ее широкому применению в народной медицине. Данный способ признан одним из наиболее щадящих и вместе с тем наиболее действенных методов очистки печени и желчного пузыря. Рецепт приготовления свекольного отвара включает одну свеклу размером с два женских кулачка. Далее следует выполнить следующие действия: Готовый свекольный отвар следует принимать по 200 грамм за раз. С учетом того, что на его приготовление уходит около трех часов, то свекольный отвар можно приготовить вечером на утро. После того, как все готово, следует свеклу отжать и оставить только отвар свеклы и разделить на три части. Если принимать его каждые три-четыре часа, пройдет качественная чистка печени свеклой. Для улучшения результата следует после каждого прием отвара лечь с горячей грелкой на полчаса. Грелку рекомендуется положить в области печени и так полежать с ней. Таким образом, очищение свеклой помогает бороться с различными заболеваниями. Для этих целей лучше всего подойдут хорошо разваренные каши. Однако, следует обратить внимание на то, чтобы в них поменьше было соли и масла. Не рекомендуется в отвар для чистки печени добавлять пряности, приправы или соль. Лучше всего очистку проводить в выходной день, поскольку свекла имеет мочегонный эффект и вам постоянно будет хотеться в туалет. В этот день следует пить только не газированную воду. Процедуру очистки печени следует проводить один раз в год, поскольку свекла полезна для печени, однако большая ее концентрация тоже нежелательна. Эффект будет ощущаться уже на следующий день, легкостью в печени, приливом энергии и сил. Ни для кого не секрет, что основное заболевание желчного пузыря состоит в появлении в нем камней. Основной проблемой заболевания, как правило, является нарушение холестеринового обмена в крови, в результате его нарушения происходит застой желчи в желчном пузыре и протоках. Принимать его лучше всего вместе с огуречным и морковным соками в пропорции (1:2:2). Прием начинается с 1-2 чайных ложек, далее увеличивая дозировку до 0,5 стакана 2 раза в день. Перед смешиванием с соком огурца и моркови сок свеклы необходимо выдержать в холодильнике порядка двух часов. Таким образом, содержащиеся в его составе вредные фракции смогут улетучиться, если этого не сделать может возникнуть спазм сосудов. Прием сока осуществляется курсами по две недели с двухнедельным перерывом. Приготовленный из свеклы сироп способен растворять камни, при этом данный процесс происходит мягко и медленно, что не влияет на самочувствие человека. Для приготовления сиропа вам понадобится корнеплод средних размеров, с которого нужно будет снять кожуру, нарезать ломтиками и поставить варить, пока отвар не загустеет. Отвар будет готов, когда он приобретет консистенцию сиропа. Рекомендуется принимать маленьким глотками 1/4 стакана 3 раза в день до приема пищи, можно смешивать с морковным соком. Все эти народные средства зарекомендовали себя с наилучшей стороны на протяжении многих лет. Также следует придерживаться определенной диеты и вести активный образ жизни. Этот орган выполняет огромное количество жизненно необходимых функций. Если были замечены первые симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта или печени, а именно: пожелтение склер глаз, тошнота, редкий или частый стул, вы просто обязаны принять меры.

Next

ОКПД ОК –

Салат из свеклы при чистке печени

Коды ОКПД. Здесь Вы можете воспользоваться поиском по списку ОКПД ОК –. В ОК . Печень является жизненно важным органом, который обеззараживает попадающие в организм различные токсины, яды, аллергены, участвует в процессе пищеварения, кровообращения, обмена веществ. Именно печень в первую очередь страдает из-за вредных веществ, попадающих в организм, загрязняясь при этом, как любой фильтр. Очищать печень можно разными способами: с помощью специальной диеты, сыроедения, постов, свекольного сока. Но наиболее популярна чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Собираясь очищать печень маслом, следует иметь в виду, что это довольно агрессивная процедура, которую рекомендуется проводить под присмотром врача. В то же время процедура настолько эффективна, что ее рецепт уже давно стал народным. Во время процедуры под воздействием выпитого масла начинает выделяться большое количество желчи. Затем за счет смешивания лимонного сока, желчи и масла билирубин выпадает в осадок. После того как печень прогревается, ее протоки расширяются и шлаки выходят наружу. Несколько полезных советов: Для процедуры очищения нужно будет подготовить по стакану оливкового масла и лимонного сока. Оливковое масло рекомендуется выбирать Extra Virgin. Его вполне можно заменить более дешевым подсолнечным или любым растительным маслом. Однако при этом стоит заметить, что эффект очистки будет немного слабее. Для получения одного стакана лимонного сока, необходимо будет выжать четыре или пять лимонов среднего размера. При этом в выжатый из них сок нужно будет добавить лимонную кислоту. Чтобы не повредить большим количеством яблочной кислоты эмаль зубов, рот после приема сока следует полоскать. Если есть в наличии клюквенный сок без сахара (он должен быть очень кислым), то подойдет и он. В эти дни следует начать очищать кишечник и ежедневно принимать теплые ванны. Но большего успеха можно добиться методом промывки Шанкх Пракшалана. Для этого следует сначала выпить воды, потом сделать специальные упражнения, которые помогут открыть клапаны для прохождения воды через желудок и кишечник. В этом случае вода по пищеварительному тракту продвигается природным путем, то есть сверху вниз. Питание в эти дни обязательно должно включать в себя как можно больше продуктов натурального происхождения. Также следует избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессов. Саму процедуру чистки лучше всего начинать в период от шести до семи часов вечера. Для этого на стол нужно поставить два стакана – один со слегка подогретым оливковым маслом, другой с лимонным соком такой же температуры, и с оптимистическим настроем приступить к очищению печени, сделав сначала глоток масла, а затем глоток сока. Через пятнадцать минут опять – глоток масла и глоток сока. Через час после приема оливкового масла с лимонным соком, рекомендуется положить на язык немного жгучего перца и сделать дыхательную гимнастику, которая должна продолжаться четверть часа. Тем, кто будет очищать печень впервые, лучше всего выпить по полстакана масла и сока. Нужно будет посмотреть, как организм отреагирует на такую процедуру. И если все пойдет нормально, то уже в следующий раз можно увеличить дозу. После того как все будет выпито, нужно положить под правый бок теплую грелку, лечь и постараться уснуть. На эту процедуру у каждого человека реакция организма может быть разная. Ночью может начаться тошнота, рвота, головная боль, головокружение, слюнотечение. Связано это с тем, что во время чистки, особенно первой, начинают двигаться шлаки (слизь, камешки, пленки). Выйдя из печени и желчного пузыря и двигаясь по кишечнику, они частично просачиваются через его стенки, немного отравляя при этом кровь. Просто нужно рядом поставить тазик, который может и не пригодиться. Через него могут выйти сгустки, камешки, желчь, слизь, пленки и даже глисты. Камешки могут быть зелеными, черными, горчичными, светло-желтыми, бордовыми. После очищения рекомендуется принять контрастный душ и не торопиться уходить из дома – после еды может выйти дополнительная порция шлаков. Следует иметь в виду, что некоторое время после очистки организм будет восстанавливаться, поэтому только через три дня можно начинать есть яйца и мясо, а до этого питаться легкими продуктами. Располагаться камни могут в протоках печени или в желчном пузыре. Образуются они из осадков вредных веществ застоявшейся желчи. Этот осадок постепенно уплотняется, превращаясь в хлопья, слизи, пленки или камни. Конечно, за один раз печень как следует прочистить невозможно. Шлаки залегают глубоко и чтобы полностью от них избавиться, в течение первого года чистку печени оливковым маслом и лимонным соком желательно сделать три — четыре раза. Очень важно после такой процедуры правильно питаться и соблюдать здоровый образ жизни. А перед ее применением обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Next

Как помочь печени? Способы и советы — Фитнес.

Салат из свеклы при чистке печени

Как помочь печени? От словосочетания чистка печени у врачей сводит скулы. Чистка печени скорее вредит, чем помогает. Гораздо эффективнее. Стимулировать этот процесс и помочь печени выводить токсины поможет свежая зелень с терпким или горьковатым вкусом руккола, римский салат. 52- " - " ( , 1999, 14, .1650; 2002, 1 (.1), .2; 2003, 2, .167; 2003, 27 (.1), .2700; 2004, 35, .3607; 2005, 19, .1752; 2006, 1, .10; 2006, 52 (.1) .5498; 2007 1 (.1) .21; 2007, 1 (.1) .29; 2007, 27, .3213; 2007, 46, .5554; 2007, 49, .6070; 2008, 24, .2801; 2008, 29 (.1), .3418; 2008, 30 (.2), .3616; 2008, 44, .4984; 2008, 52 (.1), .6223; 2009, 1, .17; 2010, 40, .4969; 2011, 1, .6; , 30 (.1), .4563, .4590, .4591, .4596; , 50, .7359; , 24, .3069; , 26, .3446), 211 " " ( , 12, .1245) 554 " - - " ( , 2000, 31, .3595; 2004, 8, .663; 2004, 47, .4666; 2005, 39, .3953) : 1. 2.4.1.3049-13 - : - 2.4.1.2660-10 "- , ", 91 ( , 18267); - 2.4.1.2791-10 " 1 2.4.1.2660-10 "- , ", 164 ( , 19342). 3 3 , , : - - 6 10 ; - - 3 - 12 ; - - 6 ; - - 6 8 ; - - 6 ; - , , - 6 10 ; - - - 6 8 ; - - 6 10 ; - - 6 10 ; - , 3 - 8 ; - 3 - 5 ; - ( 2 () ) - 5 ; - - 10 15 . : ) 3 - 10 , 3 ; ) 3 : - 10 , 3 , , - , , , ; - 15 , 4 () () , , , , ; - 17 , 5 . , - , , , : - - ( , - , , , , , - , , , , ( () , ); - - , , ; - - . : - 15 - 20 ., - 20 - 25 ., - 25 - 30 ., - 25 - 30 . ( , , ) (, ); - : "" - , "" - , "CP" - , "" - , "" - , "BP" - , "" - , "", "", "X" - , ""; - , , , ; - . , , , - 8-10 180-200, 2,5-3 ; - 20-30 220-280, 3-4 ; 30 *. () : - , 9; - , , -, , , -, - ( ), , , , ( ); ; - , ; (); . ; ; - , ; - ; - ; - , , , ; - 2 ; - , ; - - , - , ; - ( " ", , ); - , , , ; - ; - . *(2) 322 " " *(3) 302 " () , (), () , () " ( , 22111). 9 2.4.1.3049-13 : - ; - ; - ; - , 20%; - , , , ; - ; - ; - . : - ( ) , ( , ..); - ; - , , , ; - , ; - , ; - , , , , , , , - (, , , ) , ; - ; - , ; - , ; - , , ; ( 0,5%). : - : , , , , , , , , , , , , , , , ( ), ( ), , , , , , , , , , , , , , -; - ( ): , , , , , , , , , , (), , , , , . : - , , - , ; - , ; - ; - ; - ; - ""; : - ; - , , "", ""; - , ; : - ( ) . 11 2.4.1.3049-13 : - I , - , - ; - (, ), - , - , (), , , 1-2 - ; - (, ). : - , , ; - - ; - , , , , , ( ); - , ( , ); - , , , - . 3 - 135-150 1-3 150-180 - 3-7 ; 4 - % ; 5 - ( / 8/, , , , ; 6 - 15% ; 7 - ; , ( , .) , ; 8 - *%; , , ( , , ). : - (2,5%, 3,2% ), , ; - ( ), - ; - 9% 150 - ; ; - (, , , - ); - (10%, 15% ) - ; - ; , , , , , ; - (10%) ); - (, ) : - (72,5%, 82,5% ); - (, , - ; , ) - , , , ; - .

Next

Диетические салаты из свеклы: вкусно, полезно, быстро и дешево

Салат из свеклы при чистке печени

Предисловие. Все многочисленные заболевания печени — а их насчитывается до полусотни. Очень часто мы в погоне за здоровьем забываем о самых простых вещах. Ищем что-то немыслимое, покупаем в аптеке дорогие лекарства. А то, что у нас всегда под руками, что растет у каждого на даче – часто об этом забываем. Достаточно только умело пользоваться, применять все для здоровья. Сегодня речь пойдет о свекле, полезных ее свойствах и также мы поговорим о свекольном соке. Из нее мы готовим борщи, свекольники, селедку под шубой, винегреты и салаты. Не самые, наверно, полезные, но наши, признанные и так многими любимые. Так мы получаем диетический продукт с низким гликемическим индексом. А шеф — повара лучших ресторанов готовят из неё просто изыски — свекольные чипсы, мороженое, сорбет и даже мармелад. Свекла в отварном виде имеет уже высокий гликемический индекс. Предлагаю посмотреть видеоматериал о полезных свойствах свеклы и противопоказаниях. Свеклу с осторожностью надо принимать людям с заболеваниями пищеварительной системы и для тех, у кого повышена кислотность. В 100 граммов корнеплодов содержится около 40 ккал. Сложные углеводы, которые содержатся в свекле в сыром виде, при варке превращаются в простые углеводы, которые очень легко всасываются в нашем желудке и превращаются в глюкозу. Вареная свекла стимулирует аппетит, хотя для кишечника она — прекрасное средство. Поэтому сделаем вывод: конечно, в сыром виде свекла более полезна. Попробуйте нарезать свеклу тонкими-тонкими ломтиками, приправить ее оливковым или вашим любимым другим маслом и чуть-чуть соком лимона.

Next

ОКПД 2 (ОК 034–2014) - общероссийский классификатор продукции по видам экономической деятельности

Салат из свеклы при чистке печени

Салат из огурцов, Салат из печени, Салат из свеклы, Салат из яиц. При любом. О пресловутом салате под названием «Метелка», который помогает быстро сбросить «накопленное» за праздники и качественно очистить кишечник, наверняка знает каждая из вас. Но задумывались ли вы, почему столь полезный диетический салат, несмотря на множество вариаций, всегда включает в себя «базу» из вареной свеклы? Все дело в том, что свекла является одним из самых полезных по составу и питательных диетических овощей-корнеплодов. По содержанию витаминов и микроэлементов она не уступает даже хрустящей, богатой каротином моркови.

Next

Печень. Холецистит лечение

Салат из свеклы при чистке печени

Воспаление печени доктор Генри Причины Воспаление печени вначале носит такие же. 2.4.1.3049-13 - : - 2.4.1.2660-10 "- , ", N 91 ( , 18267); - 2.4.1.2791-10 " N 1 2.4.1.2660-10 "- , ", N 164 ( , 19342). 3 3 , , : - - 6 10 ; - - 3 - 12 ; - - 6 ; - - 6 8 ; - - 6 ; - , , - 6 10 ; - - - 6 8 ; - - 6 10 ; - - 6 10 ; - , 3 - 8 ; - 3 - 5 ; - ( 2 () ) - 5 ; - - 10 15 . : ) 3 - 10 , 3 ; ) 3 : - 10 , 3 , , - , , , ; - 15 , 4 () () , , , , ; - 17 , 5 . , - , , , : - - ( , - , , , , , - , , , , ( () , ); - - , , ; - - . : - 15 - 20 ., - 20 - 25 ., - 25 - 30 ., - 25 - 30 . ( , , ) (, ); - : "" - , "" - , "" - , "" - , "" - , "" - , "" - , "", "", "" - , ""; - , , , ; - . , , , - 8 - 10 180 - 200 C, 2,5 - 3 ; - 20 - 30 220 - 280 C, 3 - 4 ; 30 4 /- 2 C. () : - , N 9; - , , -, , , -, - ( ), , , , ( ); ; - , ; (); . ; ; - , ; - ; - ; - , , , ; - 2 ; - , ; - - , - , ; - ( " ", , ); - , , , ; - ; - . N 9 2.4.1.3049-13 , : : - ; - ; - ; - , 20%; - , , , ; - ; - ; - . : - , , , , , , ( , ); - (, , ) - ; - (, , , ) - ; - . : - ( ) , ( , ..); - ; - , , , ; - , ; - , ; - , , , , , , ; - (, , , ) , ; - ; - , ; - , ; - , , ; ( 0,5%). : - : , , , , , , , , , , , , , , , ( ), ( ), , , , , , , , , , , , , , -; - ( ): , , , , , , , , , , (), , , , , . : - , , - , ; - , ; - ; - ; - ; - ""; : - ; - , , "", ""; - , ; : - ( ) . N 11 2.4.1.3049-13 : - I , - , - ; - (, ), - , - , (), , , 1 - 2 - ; - (, ). : - , , ; - - ; - , , , , , ( ); - , ( , ); - , , , - . 3 - 135 - 150 1 - 3 150 - 180 - 3 - 7 ; 4 - % ; 5 - ( / 8/, , , , ; 6 - 15% ; 7 - ; , ( , .), , ; 8 - /- 10%; , , ( , , ). : - (2,5%, 3,2% ), , ; - ( ), - ; - 9% 150 T - ; ; - (, , , - ); - (10%, 15% ) - ; - ; , , , , , ; - (10% ); - (, ) : - (72,5%, 82,5% ); - (, , - ; , ) - , , , ; - .

Next

Как почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно свеклой

Салат из свеклы при чистке печени

Чистка печени в домашних условиях свеклой – это достаточно легкая и даже приятная методика. Может даже получше заграничных 😉 И сегодня поделюсь интересными фактами как сжигают вес кефир со свеклой рецепт для похудения тоже для вас припасен. Наверно вы скажете имбирь, зеленый кофе или что-то еще экзотическое. Оказывается, у нас тоже растет предостаточно суперфудов. Энергетическая ценность сырой свеклы составляет 42 ккал. Лидируют здесь углеводы – их тут содержится 8,8 г, белков 1,5 г, а жиров – 0,1 г. Эта овощная культура просто изобилует полезными веществами. Она богата: Благодаря наличию витамина C, этот корнеплод помогает придать эластичность сосудам и увеличить тургор кожи. Присутствующий здесь витамин А крайне необходим для хорошего зрения. А она, как известно, принимает активное участие в процессе кроветворения. Также в данном корнеплоде есть бетаины – это особые вещества, которые улучшают состояние сосудов, питающих мозг. Немаловажным фактом является то, что свекла является онкопротектором. А еще в этом корнеплоде высокая концентрация окиси азота. Этот компонент расширяет сосуды и способствует снижению давления. Недавно даже проводились исследования по поводу влияния этого вещества на организм. Прежде всего, было обнаружено, что свекольный сок просто изобилует окисью азота. После поступления в организм вещество вступает во взаимосвязь с поверхностью артериальных сосудов, вызывая их расслабление. В результате сосудики расширяются, а артериальное давление – снижается. А поскольку корнеплод содержит пищевые волокна, он еще и оказывается благотворное влияние на пищеварительную систему. Свекла очищает организм от шлаков и выводит плохой холестерин. А вот при варке содержащиеся в корнеплоде углеводы превращаются в быстрые из медленных. А слабительный эффект, который обеспечивает этот корнеплод, — залог похудения. И превращается свекла из диетического продукта в отнюдь не диетический. Этот кисломолочный продукт оказывает благотворное воздействие на здоровье. Диетологи сходятся во мнении, что при похудении лучше есть корнеплод в сыром виде. Да и к тому же у сырого овоща гликемический показатель составляет 30. Кстати, у отварного корнеплода гликемический индекс находится в красной зоне – он составляет 65. В нем содержатся пробиотики, которые помогают создать полезную микрофлору в кишечнике. А это, поверьте, отражается на функционировании различных органов и систем, плюс способствует похудению: Обезжиренный кефир брать не рекомендую. Недавно ученые открыли взаимосвязь между потреблением жирной молочки и похудением. В течение всего 3-хдневного периода ничего, кроме свеклы, кефира и воды есть нельзя. Я об этом подробно рассказывала в статье молочная диета для похудения на 5 дней. Нашла информацию о том, что ежедневно нужно съедать по 1 кг отварной свеклы. По сути, это разгрузочная программа рассчитана на 1-3 дня. Кисломолочка в тандеме со свеклой обладают сильным слабительным действием. Конечно, все индивидуально: у кого-то уйдет чуть меньше, а кого-то – больше. Но, как я уже говорила, больше 80 грамм вареной свеклы диетологи не рекомендуют. Если сидеть на этой диете будете больше 3 дней, из организма уйдет лишняя вода. Можно чуток овощную массу присолить, приперчить и полить ложечкой оливкового масла. Также ежедневно во время диеты нужно выпивать 1,5 л кефира и около 2 л воды. Между потреблением свеклы и кефира следует делать получасовые перерывы. Ну, а весь набор продуктов (кефир свекла) нужно разделить на 5-6 приемов пищи. Если же свекольный салат вам «не идет», можно немного отступить от правил строгой диеты. Конечно, смешивать свеклу и кефир не рекомендуется, но для разнообразия можно приготовить диетический коктейль. И каждый последующий раз нужно будет делать новую порцию. Для этого возьмите 1/6 часть свеклы и 1/6 часть кефира (расчет делаем от суточной нормы). Кроме, кефира и свеклы, во время такой программы похудения можно есть отварное мясо и рыбку. Суточная норма белковой пищи – 400 г (это количество нужно разделить на 3 приема). Также рацион этой разгрузочной программы предусматривает потребление фруктов. Например, можно есть яблочки или цитрусовые (грейпфрут, апельсины – они тоже способствуют похудению). Данная программа похудения предназначена для людей с сильным избыточным весом. Она обещает впечатляющие результаты: до -10 кило за неделю. Но это не единственный плюс свекольно-кефирной программы питания. Но у худеющих не должно быть проблем с сердцем и почками. Основное достоинство такой разгрузочной системы питания – ее дешевизна. Вот еще какими достоинствами она обладает: Не лишена эта разгрузочная система и минусов. Прежде всего, стоит напомнить, что свекла кефир – это «парочка», обладающая сильным слабительным действием. Поэтому частые бегания в туалет – неотъемлемая составляющая этой диеты. А потому садиться на нее лучше на выходных или, когда находитесь в отпуске. Из дома без особой надобности не выходите в этот период 🙂 Второй минус – это несбалансированность рациона. В течение 3-хдневного периода организм недополучает белки и жиры. Да и витаминный состав разгрузочного меню очень отличается от того, что организм привык получать каждый день. Поэтому дольше 3-х дней сидеть на диете ни в коем случае нельзя. Для него вам понадобится 200 мл кисломолочного продукта и 100 мл свекольного сока. К тому же некоторые худеющие в первый день диеты отмечают сильную диарею. Компоненты смешиваем и разбавляем получившийся коктейль негазированной минеральной водой (ее понадобится 100 мл). Или можно использовать в качестве диетического перекуса между приемами пищи. Такое состояние зачастую сопровождается болью в животе. Затем добавляем сюда томатную пасту, сок лимона и сахар. После эту заправку перекладываем в кастрюлю с закипевшей водой в количестве 1 литр. Только помните, что суточная норма свекольного сока составляет 300-500 мл. Если на второй день самочувствие не улучшится, стоит немедленно прекратить такое похудение. Присмотритесь-ка лучше к Побочные эффекты этой диеты могут обернуться для вас серьезными проблемами со здоровьем. Ниже я подобрала для вас несколько вариантов диетических блюд. Для этого кушанья вам понадобятся: Нашинкуйте лук, морковь и свеклу очистите и натрите на терке. Солим блюдо и добавляем измельченные чесночок и зелень. Дозировка подбирается индивидуально и превышать ее ни в коем случае нельзя. Теперь, друзья мои, вы знаете, как быстро похудеть на кисломолочке и свекле. Если решитесь сесть на такую программу питания, обязательно поделитесь с нами своими результатами. Поэтому подпишитесь на обновления, и тогда не пропустите ни одной статьи.

Next

Свекла для чистки печени и желчного пузыря

Салат из свеклы при чистке печени

Очищение печени свеклой. Приготовление. При серьёзной зашлакованности организма, прежде всего следует начать с очищения кишечника и нескольких курсов лечебного голодания. Очищение организма в целом должно предшествовать чистке печени включая в себя разные процедуры и методы. Выращивая на даче овощи, человек рассчитывает не только на приятный отдых от городской суеты. Он получает продукты, которые содержат минимальное количество токсинов. Не зря же имеются экологические огороды и способы выращивания растений без применения химических удобрений. Одним из таких овощей, которые используются при различных недугах, является свекла и её сок. Чем полезен и чем вреден сок свеклы, постараемся разобраться с помощью специалистов. Ещё китайские врачи в старые времена обратили внимание на благотворное действие корнеплода на организм человека. Особенно ценным считался сок свеклы, не прошедший тепловой обработки, свежеотжатый. В настоящее время в народной медицине во всём мире свекольный сок считается целебным, и назначают его для внутреннего и наружного употребления. Чем полезен и вреден сок свеклы объясняется в первую очередь наличием в свекле всех витаминов группы В, а это помощь в работе всех внутренних органов человека и его нервной системы. В соке присутствуют фолиевая кислота, железо, калий, магний, которые помогают системе кроветворения в выведении токсинов, повышению гемоглобина. Наличие йода стимулирует работу щитовидной железы и вывод радионуклидов. Хлор выступает в роли чистильщика систем выведения шлаков. В соке содержатся и органические кислоты, которые воздействуют на иммунную систему, укрепляя её. Аминокислота аргинин замедляет рост новообразований. Изучение сока свеклы подтверждает её полезность в применении как дополнительного продукта при традиционном лечении онкологических заболеваний. Благотворное воздействие целебного сока подтверждают врачи, занимающиеся терапевтическим лечением больных с проблемами внутренних органов и кожных покровов. Народная медицина считает свеклу целительницей при многих заболеваниях. Однако целебные свойства свекольного сока могут принести вред для тех, кто страдает рядом заболеваний: Причина в том, что оксалаты, содержащие в соке, могут вызвать образование трудно растворимых соединений, камней. Время от времени большинство людей ощущают неприятную боль в правом подреберье. Это печень не справляется с выводом токсинов из организма и сама просит помощи. Для того чтобы помочь печени очиститься, существует много способов. Одной из очистительных процедур является использование овощных соков специального состава. При этом основным в составе является свекольный сок, содержащий бетаин. Обычно используется состав из соков моркови, редьки, свеклы. Очистка печени является серьёзным вмешательством в работу организма. Польза и вред свекольного сока для печени зависят от грамотного употребления. Поэтому мероприятие проходит под контролем врача натуропата, который назначает дозировку состава и продолжительность приёма. Бесконтрольное употребление чистого сока может принести вред организму, так как содержащиеся в его составе вещества служат лекарством. Поэтому даже употребление в целях профилактики не должно превышать двух недель. Смеси соков можно применять гораздо дольше и безопаснее. Часто для чистки желчевыводящих путей и печени применяют отвар свеклы, приготовленный по особому рецепту. Онкологические заболевания любых органов в настоящее время считаются трудноизлечимыми. Учёные всего мира ищут способ, как прекратить лавинообразный рост раковых клеток. Находящийся в составе свеклы аргинин замедляет деление клеток, и это доказанный факт. На основе сока выпускается препарат антозим, в котором действие усилено. Действие препарата основано на восстановлении клеточного дыхания. Начинают приём сока в составе других жидкостей, соков, разбавленным. Постепенно увеличивается доза сока, продуктов питания из свеклы и в течение многих месяцев приём сока на голодный желудок перед каждым приёмом пищи обязателен. В течение дня выпивают 600 мл сока, и рост опухоли останавливается. Это подтверждают исследования в медицинских учреждениях. Применение свекольного сока, его польза и вред при онкологии исследуется во всём мире. При этом отмечается улучшение состава крови у больных, и повышается иммунитет организма. При лучевой терапии состояние больного, принимающего свекольный сок, улучшается. Однако сок неприменим при заболеваниях связанных с раздражённым кишечником, так как действие сока послабляющее. Невозможно применять сок при диабете и склонности организма к образованию камней в желчных протоках или мочеполовой системе. Насморк может быть вызван различными причинами, но в основе всегда лежат простудные и инфекционные заболевания. Свекольный сок для излечения насморка применяется: Свежий сок смешивают с мёдом и закапывают в нос по 4 раза в день, пока не решится проблема. Для большего эффекта носоглотка промывается солевым раствором. Применяются и примочки при гайморите подогретым соком свеклы. Кроме того, сок свеклы применяют при ангине, малокровии, при повышенном давлении. Свежеприготовленный сок нельзя принимать никому, он не принесёт пользы. Необходимо отстоять сок в открытой посуде в холодильнике в течение двух часов и снять сверху пену. Стерилизованный сок может храниться дольше, но эффект от него слабее.

Next

Чистка печени. Самая эффективная

Салат из свеклы при чистке печени

Иначе при любой чистке печени. часть свеклы и частей. Потом салат из свежих. Ранней весной организм ощущает нехватку витаминов, и чтобы дать ему такую необходимую подпитку, можно приготовить полезный свекольный салат. По желанию можно добавить немного измельченных грецких орехов. В данном случае это натуральный йогурт без добавок, но также можно заправлять салатик нежирной сметаной, оливковым маслом и др. Ранние овощи пока еще безвкусные и водянистые, а свекла все еще аппетитная, хрустящая и сладкая. На это понадобится 1 час, варить этот овощ следует на среднем огне в большом количестве воды. Кроме того, можно приготовить для этого салата фальш-майонез из йогурта и зелени или другую диетическую заправку. Он получается очень сочным, поэтому не нужно оставлять его в холодильнике, а лучше перед приготовлением оставьте свеклу на час в холоде. - свекла – 2 шт.; - репчатый желтый лук – 1 шт.; - нежирный йогурт без добавок – 4 ст. Остывшие полностью овощи очистить ножом, затем на крупной терке натереть, посолить, сок не отжимать, так свекольный салат получится сочным и очень вкусным.

Next