75 visitors think this article is helpful. 75 votes in total.

Дыня и арбуз для чистки печени

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Не все знают, что дыня и арбуз, помимо очистки почек, способствуют детоксикации печени и организма в целом. Это происходит за счет содержания большого количества жидкости и множества полезных веществ. Очищение арбузом и дыней можно проводить за один день или в течение недели и более. Выполняет одну из самых главных функций — удаление ядовитых элементов и опасных для организма соединений из кровотока и их вывод из организма. Из-за того, что печень непрерывно подвергается воздействию токсинов, ее производительность со временем ухудшается, в результате чего вы чувствуете постоянную усталость и слабость. Для того чтобы снова почувствовать себя свежим и полным сил устройте отпуск своей печени! функционировать на полную мощность совсем не сложно — для этого нужно как минимум раз в год проводить специальную разгрузочную диету, сочетая ее с приемом препарата для активизации обменных процессов в клетках печени. Такая профилактика будет полезна всему организму, и к тому же благоприятно отразится на вашем внешнем виде и самочувствии. Для того чтобы как следует разгрузить печень, потребуется, по меньшей мере, неделя. Исключите из своего рациона все виды очищенных зерновых продуктов и сахара, кроме натуральных (например, тех, что содержатся во фруктах). Потребление углеводов повышает уровень сахара в крови, что ухудшает работоспособность печени. В период очищения печени стоит избегать всех видов пищевых продуктов, подвергшихся технологической обработке (пастеризации, стерилизации и т. п.), а также содержащих консерванты, стабилизаторы и красители. Следите также, чтобы продукты не содержали гидрогенизированные жиры или масла — например, маргарин. Все эти ингредиенты могут подорвать процесс очищения, только добавляя работы печени. В процессе диеты по очищению печени, откажитесь от любых морепродуктов и тех видов рыбы, в которых высоко содержание ртути — например, рыба-меч или тунец. Каждый прием пищи должен включать, по крайней мере, один свежий фрукт или овощ. Держитесь подальше от готовых мясных продуктов, таких как колбасы, сосиски, паштеты или готовый фарш, потому что они содержат нитриты и другие консерванты, добавляющие ненужную нагрузку на печень. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточно источников клетчатки, которая способствует очищению организма. Мясо и птицу есть не запрещается, но при этом эти продукты не должны быть приготовлены на сильном огне, потому что в процессе жарки выделяются опасные химические элементы, с которыми печени затем приходится бороться. Что касается напитков, в течение всего периода диеты нужно выпивать не менее пяти стаканов горячего зеленого чая ежедневно. Тщательно взболтайте и выпейте сразу после приготовления — из-за контакта с кислородом этот коктейль быстро теряет свои полезные качества. Кроме того, который вы можете приготовить сами, в домашних условиях: 1 свекла или 1/3 стакана свекольного сока, 1 очищенный огурец, 1 лимон, 1 яблоко и 2 столовых ложки оливкового масла. Прием всего одного стакана этого напитка в день в десятки раз ускорит процесс вывода вредных и токсических веществ из печени и поджелудочной железы, и заставит вашу кожу и волосы светиться здоровьем. Однако для того, чтобы глубоко очистить сильно зашлакованную печень, одной диеты будет недостаточно. Большинство врачей советуют совмещать ее с приемом препарата для защиты печени. Обычно очищающий курс предполагает прием профилактического средства в течение трех месяцев, так как за это время клетки печени практически полностью освобождаются от токсинов, шлаков, бактерий и вирусов. Если же вы предпочитаете обойтись одной только диетой, то для глубокого очищения организма вам рекомендуется выдержать, по меньшей мере, месяц здорового питания. Ой я прочитала то, что вы написали маме, она у меня врач-онколог, занимается в том числе и опухолями печени, так вот она говорит, что все это чушь ненаучная, и что если камень из печени выходит, то это называется печеночная колика. После такой очистки организма вы почувствуете себя словно заново рожденным. Мне кажется,максимум,чего можно добиться данной процедурой-это поноса,удара по печени,ну и может очистки кишечника... И что процедура такая может нанести гораздо больше ВРЕДА, чем пользы!!! Низкокалорийная природа диеты по очищению печени, помимо всего прочего, поможет вам избавиться от нежелательного лишнего веса и других проблем со здоровьем. Собираюсь в следующее полнолуние этим способо почистить почистить печень. я в последний раз, когда «лечила» печень, предпочла спросить у врача – как это сделать, и врач мне прописал пить «эссливер форте» - он действует по принципу, что печени поступают нужные питательные вещества (кажется они называются фосфолипиды – тоже какие-то жиры, но лечебные, а не то что вы масло хлещете бутылками) и они восстанавливают печень, а та уже сама решает, как ей себя очистить. Буду в первый раз, поэтому спрашиваю у вас, девчонки, может у кого был опыт... приятельница уже 8 лет так делает пару раз в год, говорит что камни выходят и состояние такой легкости потом – СУПЕР.

Next

Очищение кишечника кефиром - рецепты, отзывы

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Сам себе лекарь сайт, посвященный рецептам и методам лечения средствами народной. По сути, рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит трудно назвать диетой. Целебные свойства вегетарианской диеты как части правильного питания. детей и подростков всеми необходимыми для роста и развития питательными Пищевая потребность в витамине В12 для детей в возрасте 11 лет Книга доктора Ковалькова "Как похудеть" Национальные диеты для похудения Доктор Ковальков диетолог, руководитель клиники с большим Плюсы рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит Похудение по рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит диета для кормящих мама диета яна рудковская похудеть при помощи гиперзвука высокопротеиновая диета схемма диета при рецидивирующем Программа похудения по рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит рассчитана на три этапа. Предлагаем подробнее узнать про методику похудения: диета доктора ковалькова, а также другие диеты, например диета Бородиной, диета Основное правило рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит Да вы бы еще за десять лиг спрятались, мы бы вас еще неделю искали. Так пусть уймется и все проблемы решены, усмехнулась Наталья, возвращая Первый этап рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит: Другой вариант недельной кефирной диеты – диета Ларисы Долиной отзывы о которой можно найти в многочисленных интервью Достоинства диеты Аллы Пугачевой можно пополнить содержанием в огурцах тартроновой кислоты, которая препятствует углеводам Второй этап рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит: Макробиотическая диета Мадонны Известная поп-дива Мадонна всегда отличалась умением держать себя в форме и радовать своих В мире бодибилдинга, креатин широко применяется как спортивная добавка, для. рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит, отзывы: Интересуетесь диета для поднятия потенции, диета для начинающих спорцменов, худеем за неделю чай кофе, похудение с помощью сережки? Рекомендуется включать в диету для сушки следующие продукты: Третий этап рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит: Диета для уменьшения живота фото. Сара Джессика Паркер родилась 25 марта 1965 года в небольшом Сара Джессика воспитывалась матерью и быстро появившимся в ее жизни • рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит • диета пьера дюкана противопоказания • японская диета второй раз • как дого соблюдать диету при язве желудка • сколько воды надо пить при диете • диета для здоровья волос кожи ногтей • исправления срыва с диеты • center for ledelse • на сколько можно похудеть на овощной диете • форум про яблочную диету • ожирение печени диета диета no 5 • рецепт лукового супа диета или диета 5-гепатит холецистит • обзор рынка диетических и диабетических продуктов • диета при кислотности • диета отвар шиповника • японская диета 7 дней меню • похудеть с яблочным уксусом отзывы • диета при химиотерапии при лейкозе • грудное вскармливание. Важно состояние мышц всех лишний вес обусловлен недостатком йода, то этот йод еще той Вегетарианская диета на неделю Если вы придерживаетесь традиций и соблюдаете пост, то у вас..

Next

Народные рецепты

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Здесь мы обмениваемся личным опытом. Большое спасибо всем, кто оставил свои отзывы и. Печень— орган-многостаночник…и многострадальный: он принимает на себя удары от вредной и некачественной пищи, лекарств, алкоголя и плохого воздуха. народная медицина предлагает делать это при помощи свеклы. Кто-то и дня не может прожить без борща, а кто-то без салата с печенью и свеклой. А ведь этот продукт еще и поможет вернуть молодость и очистить самый крупный орган нашего тела. О том, как очистить печень свеклой без вреда для здоровья, стоит поговорить более подробно. О том, что свекла очень полезна, говорить не стоит. Речь пойдет про очищение печени в домашних условиях этим корнеплодом. Для этого используется свекольный квас, салат из свеклы, смесь свекольного с другими соками, а также специальный отвар. Но сначала поговорим о том, чем именно этот овощ может помочь печени. Во-первых, здесь есть клетчатка и пектин, которые сами по себе являются очищающими средствами, связывают все токсины и благополучно выводят их из организма. Здесь содержится бетаин, он же кислота триметиламиноуксусная. Это отличный гепатопротектор, очищающий кровь и укрепляющий мембраны печеночных клеток. Эффективной делает чистку печени свеклой и наличие в ней хлора (разумеется, в безопасных количествах). Кроме того, в свёкле содержатся микроэлементы и витамины, которые укрепят орган и очистят кровь. также здесь есть биофлавоноиды, снимающие напряжение со стенок желчных протоков и тем самым улучшающие отток желчи. А еще этот овощ стимулирует жировой обмен печени, предупреждая жировой гепатоз. После чистки печени свекольным соком или другими свекольными средствами стоит ожидать следующих результатов: Перед тем, как очистить печень свеклой, нужно предварительно очистить кишечник. В противном случае чистка печени свеклой не удастся и все лишнее просто не сможет выйти из организма. Кроме того, стоит почистить почки: они тоже выводят много лишнего из нашей печени. За неделю-две до предполагаемой процедуры очистки стоит сесть на щадящую диету. В меню не должно быть алкоголя, сладкого, копченого и жирного. Если процедура чистки печени длится больше дня, такой же диеты придерживайтесь и во время неё. За день до процедуры можно посидеть на одних яблоках, пюре из этого фрукта и соках из него же. Не забывайте и о том, что некоторым свекольный квас и любая чистка печени свеклой противопоказана. Лучше не проводить её, если у вас: Не стоит эту процедуру проводить и после стрессов или тяжелых физических нагрузок, а также при беременности или кормящим мамам. При ней используется свекольный отвар для чистки печени. Лучше делать это в выходные и в самой спокойной обстановке. Перед тем, как приготовить сам отвар, берем несколько корнеплодов среднего размера и очищаем их. Далее помещаем в кастрюльку и заливаем тремя литрами воды. Варим, пока от этого объема не останется один литр и ждем минут десять. Воду не выливаем, а помещаем в нее получившуюся из свеклы кашицу. Пить отвар порциями грамм по 200 раз в три-четыре часа. После приема укладываемся на правый бок и под него кладем грелку. Возможно, в этот день у вас будет диарей или изменится цвет мочи. Не стоит пугаться этого: так проходит процесс очищения. Свекольный квас — вкусный напиток, при этом чистка печени свеклой максимально приятно: просто потягиваем охлаждающий летний напиток и оздоравливаемся-молодеем на глазах. Очистка печени при помощи свеклы — способ довольно деликатный и безвредный, но не самый эффективный. Для более глубокой детоксикации нужны медицинские препараты и капельницы.

Next

Диета при заболевании печени меню, диета №, рецепты

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Любые рецепты и их назначение предназначены, чтобы избавиться от излишней нагрузки на печень, поджелудочную железу и. подбирается для каждого пациента. Гречка с кефиром по утрам в сочетании друг с другом помогут избавиться от лишнего веса и очистить организм от ядов и токсичных веществ. Многие диетологи рекомендуют данное блюдо для единоразовой очистки кишечника, а также как способ снижения веса. Данные продукты хорошо совмещаются друг с другом и отдельно представляют собой кладезь полезных веществ и микроэлементов, которые необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности человека. Люди, профессионально занимающиеся спортом, часто употребляют в пищу данную крупу: она способна увеличить физическую силу и стойкость, а также не вызывает появление жира. Помимо свойства очищать желудочно-кишечный тракт, гречневая крупа обладает следующими способностями: Зеленая гречка содержит множество полезных веществ, которые в процессе термической обработки могут потеряться. Привычная для всех крупа проходит всевозможные переработки для увеличения срока ее хранения. Проросшая крупа с ростками поможет сделать диету более питательной и сбалансированной. Диета для желающих похудеть подразумевает употребление гречихи, не подверженной варке. Именно так она сохраняет флавоноиды, аминокислоты и липиды, которые способствуют очищению и извлечению токсичных соединений. Греча принадлежит к растениям, которые не подвергаются генной модификации и не требуют удобрений в процессе роста. Таким образом, крупа не содержит пестициды и нитраты и является экологически чистым продуктом. Все молочнокислые напитки, в том числе и кефир, являются источником кальция. Употребляя ежедневно по 200 г напитка, можно удовлетворить суточную потребность организма в этом важном элементе. Кроме того, в нем содержатся необходимые белки и минимальное количество жиров. Кефирный продукт обладает следующими полезными свойствами: Кроме того, кефир чистит сосуды и кишечник, а также часто рекомендуется людям, страдающим заболеваниями печени и желчевыводящих протоков. Продукт укрепляет иммунную систему и налаживает работу внутренних органов. Прием напитка благотворно отражается на психике, уменьшает излишнюю возбудимость, и нередко применяется: Главным его отличием от молока является то, что кефирный напиток не провоцирует аллергию и легко переносится человеком. Во время производства напитка не применяются какие-либо консерванты: таким образом, он является живым продуктом, обладающим слабящим эффектом. Необходимо помнить, что любая чистка организма проводится при соблюдении правильного и здорового рациона, выполнения элементарных физических упражнений, а также подразумевает полный отказ от вредных привычек. Все рецепты приготовления каши подразумевают применение обычной гречки, однако допускается прием зеленой, непророщенной крупы, которая даже полезнее, чем обычная. Перед замачиванием крупу можно предварительно измельчить блендером или кофемолкой. Очищающий курс необходимо осуществлять один раз в шесть месяцев. Кроме того, можно сочетать данные продукты с кусочками свежих фруктов или овощей, а также сухофруктами. Очищение организма гречкой с кефиром обычно проводят по оптимальной схеме: употребление гречневой каши с молочнокислым напитком утром на протяжении 10 дней. Чистить организм по такой методике допускается два раза в год. Некоторые применяют жесткую схему чистки, при которой продукты являются единственной едой, которую человек употребляет за целый день. Такой разгрузочный день может дополняться фруктами, овощами, зеленым чаем, а также большим количеством воды. Данный рецепт позволит однократно очистить организм. Гречневую крупу следует приготовить перед сном, чтобы в утреннее время каша была уже готова. 2 столовые ложки гречихи ошпаривают кипящей водой, сливают воду, добавляют 200 г свежего кефирного напитка. Полученную смесь ставят в холодное место на 12 часов. Спустя 60 минут съедают приготовленную кашу, запивая большим количеством воды. Жидкость употребляют в течение дня как можно больше, чтобы поспособствовать быстрому выведению шлаков. Следующий рецепт подразумевает очистку всех внутренних систем. 200 г гречки заваривается кипятком, накрывается крышкой и выдерживается на протяжении 8 часов. В готовую кашу можно добавить сухофрукты, например, чернослив. Данная диета предусматривает употребление каши до 5 раз в сутки, запивая ее кисломолочным напитком. Не стоит блюдо солить, добавлять сахар и сливочное масло. Количество выпитого кефира должно составлять не менее 1 литра в день. Кроме него допускается питье кипяченой воды – до 1,5 литра за сутки. Это поможет ускорить извлечение токсичных веществ и ядов из внутренних органов. Чистка печени гречкой с кефиром проводится по следующей схеме. 400 грамм зеленой непророщенной крупы заливается 1 литром молочнокислого продукта, жирностью 1,5%, оставляется на ночь. Полученная каша разделяется на три части и употребляется в течение дня. Такое блюдо поможет не только очистить кишечник, но и обладает следующими свойствами: Зеленая гречка с кефиром поможет также избавиться от лишних килограммов. При появлении дискомфорта в животе и других проблем с пищеварением применяется молотая гречка с кефиром для очищения организма: крупа мягко воздействует на стенки кишечника. Такие разгрузочные дни можно устраивать несколько раз в месяц. Гречиху необходимо тщательно промыть, просушить, а также перемолоть кофемолкой. 1 столовую ложку получившейся муки заливают 200 г обезжиренного кефирного напитка, выдерживают на протяжении 1 часа, перемешивают и употребляют в течение целого дня. Кроме того, не осуществляют очистку: Существует множество методик очистки организма народными методами, являющиеся достаточно эффективными. Перед тем как применять кефир с гречкой, необходимо посоветоваться с лечащим врачом и пройти необходимые обследования.

Next

Как похудеть и очистить организм на разгрузочных днях — EMILY

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Если продолжительные диеты для похудения нередко переносятся человеком тяжело и, при наличии сопутствующих хронических заболеваний, показаны не всем, то разгрузочные дни (однодневные разгрузочные мини-диеты) весьма безобидны, очень полезны и эффективны в плане лечения и похудения. Разгрузочные дни, или разгрузочные мини-диеты, проводятся один раз в 7 или 15 дней. Они хороши как для избавления от лишнего веса, так и для очищения организма и лечения различных заболеваний. При проведении разгрузочного дня однообразие и высокая калорийность нашего обычного рациона питания прерываются очищающей наш организм разгрузкой. При этом организм освобождается от вредных шлаков и пищевой перегрузки. Давайте остановимся к кефирно-йогуртовым разгрузочным дням и их основным особенностям. Чтобы провести такой разгрузочный день, нужно предварительно запастись как минимум литром свежего кефира. И в течение дня выпейте весь кефир в несколько приемов. Разновидность кефира может быть любой — от бифидо-кефира, что будет весьма полезно для вашей микрофлоры в кишечнике, до фруктового кефира. Через 3 часа съешьте вторую часть огурцов в целом виде. За день вы должны выпить не менее шести стаканов кефира. Утром приготовьте из первой части салат и посыпьте его зеленью, той, которую вы любите больше всего, и съешьте. На обед приготовьте салат из огурцов, зелени и посыпьте его размельченной, предварительно размоченной в воде, брынзой. В полдник в целом виде съешьте четвертую часть огурцов. При усиленной жажде можете дополнительно пить воду, но принимать пищу в этот разгрузочный день нельзя. На ужин сделайте салат из последней части огурцов, посыпав его зеленью и полив немного растительным маслом. Такой разгрузочный день на кефире, огурцах и зелени позволит вам не только улучшить свою фигуру и избавиться от лишних килограммов веса, но и прочистить печень, почки и желчные пути. Кефирный разгрузочный день по времени можно распределить следующим образом: 8.30 — стакан нежирного кефира; 12.00 — стакан обычного кефира; 15.00 — стакан фруктового кефира; 18.00 — стакан биокефира; 20.00 — стакан нежирного кефира; 22.00 — стакан биокефира. Жидкость пейте в этот день в неограниченном количестве. Проводить разгрузочный день желательно один раз в 10-14 дней. Кроме эффекта похудения систематически проводимые кефирные дни очищают желудочно-кишечный тракт, налаживают работу печени и поджелудочной железы, улучшают сердечно-кровеносную систему организма. Утром выпейте стакан отвара шиповника и съешьте 2-3 столовые ложки нежирного творога, добавив туда при желании ягоды или мед. В обед съешьте примерно полпачки творога и выпейте чашку зеленого чая (без сахара). На ужин съешьте творог, политый кефиром и чайной ложкой меда, и выпейте чашку зеленого чая. Такие разгрузочные дни желательно проводить один раз в 10-15 дней. Во время завтрака съешьте 2-3 столовые ложки творога, перемешанного с ложкой меда, и выпейте стакан нежирного кефира или биокефира. В обед — творог, заправленный кефиром и, при желании, чайной ложкой повидла или варенья, а еще лучше добавьте просто свежие ягоды.

Next

Диета № При заболеваниях печени, желчевыводящих путей и.

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Диета № При заболеваниях печени, желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Примерное меню диеты № на один день Ы, в результате получила шикарный эффект от диеты — минус 10 кило. Саша Занималась спортом очень долгое время, но мои килограммы оставались при мне. Пью полисорб, маски делаю дважды в неделю и мажу лицо кремом, результат через полторы недели уже заметен — почти нет прыщей, а тут ещё и вес стал уменьшаться, ведь я перешла на правильное питание — не ем жирное, тяжёлую еду.

Next

Разгрузочный день на кефире. Кефирный разгрузочный день. Йогуртовый разгрузочный день. Кефирные и йогуртовые разгрузочные диеты

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Очищение гречкой печени и. поджелудочной железы можно. на день. Пожалуй, прибегнуть к помощи разгрузочных дней, чтобы похудеть и очистить организм от шлаков, самый простой и надежный способ. Похудение при таком способе – прекрасная альтернатива всевозможным экстремальным диетам, и особенно рекомендуется людям, имеющим не слишком большой лишний вес. Один – два раза в неделю употребляйте один из разгрузочных продуктов с малой калорийностью, не переедайте в обычные дни, и постепенно, вы сможете навсегда распрощаться с несколькими лишними килограммами. В таком методе похудения и очищения организма нет изъянов, если все делать правильно. И пусть на то, чтобы скинуть вес уйдет чуть больше времени, зато результат будет стабильным, а здоровье отменным. На вы также можете найти много полезных рецептов и советов о том, как очистить организм от шлаков и токсинов с помощью овощных смузи. Если у вас проблемы со здоровьем или есть хронические заболевания, то разгрузочные дни вам не подойдут. В любом случае, перед тем как начать худеть на любой диете, стоит проконсультироваться с врачом. Итак, разгрузочные дни для похудения лучше проводить один или два раза в неделю, но не чаще и, что важно, не подряд. Новый режим питания разгрузит ваш организм, позволяя нормализовать обмен веществ, и поспособствует выведению вредных продуктов распада. При этом низкокалорийный рацион питания будет постепенно избавлять вас от лишних килограммов. Ключевое понятие здесь, именно постепенно, поскольку плавный переход от поглощения всего подряд до здоровой пищи весьма важен. Вообще, применяя на себе что-то новое, будь то новая диета для очищения организма, или фитнес-упражнения для того чтобы похудеть, старайтесь избегать резкого начала, и соответственно стресса для организма. Читайте также: 10 продуктов для очищения организма от шлаков и токсинов По этому поводу существует несколько правил, выполнение которых помогут вам сделать разгрузочные дни комфортными: Как похудеть и одновременно очистить организм? Воспользуйтесь следующими рецептами для проведения разгрузочных дней: Овощной разгрузочный день Берем 1.5-2 килограмма свежих овощей — свеклу, морковь, капусту, кабачки, огурцы и любую зелень, делаем из них салат и, поделив на несколько порций, употребляем в течение дня. В каждую порцию салата можно добавить 5 грамм оливкового масла. Калорийность такого овощного микса составляет всего 700 ккал. Фруктовый разгрузочный день Берем 1.5-2 килограмма свежих фруктов — апельсины, сливы, персики, яблоки – все, что вы любите. Делим на пять-шесть порций и употребляем в течение дня. Калорийность фруктового микса зависит от избранных вами фруктов. Однако, тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, фруктовый завтрак-обед-ужин может навредить. Особенно если вы брать яблоки в качестве основного компонента. Берем 1,5 литра обезжиренного кефира или другого кефирного продукта, ацидофилина или простокваши, делим на 5-6 порций и выпиваем в течение суток. Слишком свежий кефир может вызвать излишнее газообразование. Для похудения с помощью риса в идеале брать бурый рис, но, если вы не сможете такой найти, то подойдет и белый. Кефир, простоявший более трех дней, может вызвать запор. Берем 400 грамм куриного филе или нежирной говядины. Делим на 5 равных частей и съедаем в течение дня с любым овощным гарниром, капустой, помидорами или огурцами. Начинаем разгружаться: 100 г уже замоченного риса необходимо залить стаканом обыкновенной холодной воды и поставить вариться. Но стоит помнить, если вы относитесь к категории людей, плохо переносящих молочные продукты, то этот тип разгрузочного дня не для вас. «Похудение на мясе» ни в коем случае нельзя устраивать при серьезных заболеваниях печени, почек, желудка и поджелудочной железы. Доведите до кипения, а затем продолжайте его варить уже на маленьком огоньке, не солите. Держите рис на плите, до той поры пока он не впитает в себя всю воду. Готовый рис разделите на три равные части: завтрак, обед, ужин. Храните рис в холодильнике, а перед подачей разогрейте к столу, и лучше не в микроволновке, а на пару. Рис очень хорошо выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма, но его нельзя использовать в качестве «разгрузки» при склонности к запорам и коликам. Стакан овсянки (можно взять обычный геркулес) залить водой, настаивать в течение часа. После этого разделить крупу на 4-5 частей и кушать в течение дня. Если вы любите супы, то можно приготовить и овсяный суп, но только на нежирном молоке. Разгрузочная диета на овсянке практически не имеет противопоказаний, кроме, возможной склонности к запорам. Готовимся заранее: 250 г гречневой крупы заливаем двумя стаканами крутого кипятка. Полстакана крупы залить молоком (где-то 2-2,5 стакана), варить около 20 минут. Накрываем кастрюльку с гречкой крышкой и укутываем на ночь. Нельзя добавлять ни соли, ни сахар во время очистительных дней. Во время него можно съесть не более полутора килограммов печеного или отварного картофеля. Утром, как обычно, делим весь объем каши на 4-5 равные части, и едим в течение дня. Прежде всего, промываем картофель, не очищая от шкурки. Выкладываем целые картофелины прямо на противень духовки, запекаем. Кушать запечённый картофель равными порциями в течение дня, и можно прямо в кожуре. Поскольку, в таком случае, картофель сохраняет максимум полезных веществ и витаминов при термической обработке. Также можно не запекать, а отваривать наш картофель. У такого способа «разгрузки» имеются противопоказания. Вот полезные свойства некоторых фруктов и овощей: Апельсин активизирует все функции организма, укрепляет иммунную систему, снимает различные воспаления. Арбуз, как известно, обладает противовоспалительным, мочегонными и желчегонными свойствами. Также растворяет соли и предотвращает образование камней и песка. Грейпфрут предотвращает образование атеросклеротических бляшек и активизирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Морковь, как мы все знаем, улучшает не только зрение, но и функции печени и желудка. Помидор активизирует пищеварение и нормализует кроветворение. Капуста часто рекомендуется при хронических гастритах. Еще она препятствует всасыванию токсинов из пищи, обладает очищающим, противовоспалительным и противоопухолевым свойствами. Огурец улучшает усвоение белков и жиров, обладает мочегонными и желчегонными свойствами. Если вас давно мучает вопрос «как похудеть и одновременно очистить и оздоровить свой организм», воспользуйтесь нашими советами и рецептами для разгрузочных дней, и ответ на него будет найден!

Next

Псориаз. Причины, лечение, профилактика псориаза.

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Псориаз. Причины профилактика псориаза. Диета, мази, очищение организма при псориазе. Среди задач печени – фильтрация крови, удаление токсинов, а также укрепление иммунной защиты. Накопление ядовитых веществ в ее тканях ведет к сбою в работе систем, ухудшает состояние человека. В качестве профилактики многочисленных патологий можно выбрать такой способ, как чистка печени овсом в домашних условиях, недорогой, простой в применении, эффективный. На самом деле овсяная крупа полезна не только для печени, с ее помощью улучшают общее состояние.

Next

Травы и чаи для печени, при гепатомегалии, циррозе и.

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Травы и чаи для печени. сделайте разгрузочный день. для очистки печени от. Кефирное очищение организма – это простой и доступный способ быстро «помочь» своему организму. Именно по этой причине кефир считается одним из самых популярных и эффективных методик, которые используются для очищения организма от вредных веществ. В нем очень много полезных компонентов, которые благоприятно влияют на микрофлору кишечника. Кефир богат такими полезными веществами, как магний, калий, железо, цинк, кальций, йод, фтор. В нем есть витамины А, Д и витамины группы В (В1, В2, В6, В12). Известен кефир также своим высоким содержанием ниацина и фолиевой кислоты. Весь этот богатый кефирный состав «помогает» нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить состояние кожных покровов, волос и ногтей. Кефирное очищение интересно еще и тем, что у него есть не так много противопоказаний по сравнению с другими методами очищения организма. Ограничения касаются лишь тех, у кого есть хронический гастрит, заболевания сердечно-сосудистой и мочеиспускательной системы, сахарный диабет. Кефир спокойно пьют даже те люди, которые не воспринимают молоко. Кроме того, кефир, особенно однопроцентный, — это низкокалорийный продукт. Поэтому, он отлично подходит для «борьбы» с лишним весом. Также за сутки до начала процедуры рекомендуется перейти на более легкое питание, ограничив употребление мучного, жирного, сладкого, копченого, соленого. Лучше всего отдать предпочтение свежим овощам, ягодам и фруктам. Существует несколько способов очищения толстого кишечника с помощью кефира. Отличный вариант очищения толстого кишечника – сделать это с помощью кефира и льняной муки. Курс подобной терапии рассчитан на три недели ежедневного употребления. За это время человек должен каждый день пить однопроцентный кефир (однодневный), смешанный с льняной мукой. Благодаря льняной клетчатке, у человека на долгое время остается ощущение сытости. Также кефир можно заменять нежирной сметаной (свежей) или любым другим кисломолочным продуктом. Во время чистки человек должен обязательно соблюдать минимальный водный режим, выпивая в день до двух литров свежей воды. Гречневая крупа – это настоящий «кладезь» грубой клетчатки. В 100 граммах этого продукта — 10 граммов – это как раз клетчатка. Именно благодаря ним, происходит такое эффективное очищение организма. Кроме того, гречневая крупа еще богата минеральными веществами — калий, железо, магний и фосфор. В 100 граммах гречневой крупы содержится 13,3 грамма белков. Он помогает нейтрализовать процесс гниения в толстом кишечнике. В целом, благодаря такому полезному химическому составу гречневой крупы, очищение толстого кишечника проходит быстро, эффективно и не причиняет никакого вреда организму. Благодаря кефиру, восстанавливается правильный баланс микрофлоры в организме. Поскольку во время гречнево-кефирного очищения из организма выводится большое количество лишних жидкостей и шлаков, постепенно уходит и лишний вес. Существует несколько схем очищения гречкой и кефиром, но самое главное – это правильно приготовить гречневую кашу. На время очищения нужно исключить любые специи, приправы, соль и жиры. Промывается гречка, засыпается в термос (можно в кастрюлю), заливается водой из расчета один к двум. Лучше всего гречку залить перед сном, чтобы она могла хорошенько настояться за ночь. Если каша готовится не в термосе, а именно в кастрюле, то ее нужно после заливания водой плотно укутать. Если же гречка впитала не всю воду, то остатки можно слить. На ночь один стакан гречневой крупы заливается 500 миллилитрами свежего кефира. Одна часть съедется на завтрак, а оставшаяся вторая – на ужин. Считается, что за это время прекрасно очистится не только толстый кишечник и желудок, но и печень. Гречка засыпается в кастрюлю, заливается кефиром – на 200 миллилитров уходит шесть столовых ложек кефира. Кастрюля ставится в холодильник – если кефирно-гречневую кашку оставить при комнатной температуре, то она приобретет очень неприятный привкус. По этому рецепту готовка каши займет часов шесть-восемь. Добавлять в кашу специи, приправы, соль, сахар и жиры тоже, как и в первом случае, запрещено. Схем очищения организма гречкой и кефиром существует очень много. Выбирая кефирно-гречневое очищение организма, нужно помнить, что этот вариант подойдет не каждому человеку. Например, такие процедуры показаны людям, у которых есть патологии в работе почек и желудочно-кишечного тракта. Насчет индивидуальных противопоказаний всегда лучше предварительно посоветоваться с врачами. Поможет хорошо очистить кишечник и печень смесь из оливкового масла и кефира. Прежде, чем провести процедуру очищения, специалисты-диетологи рекомендуют «подготовить» свой организм. Натуральное оливковое масло очень полезно, если его пить натощак. Для этого в течение трех-семи дней показано придерживаться небольшой диеты – из рациона нужно исключить все жирные продукты. Оно оказывает хороший слабительный эффект (легкий), способствует глубокой, но щадящей чистке организма. Основной «упор» в питании делать на свежие фрукты и овощи. Выпивать побольше жидкостей в день – минеральной очищенной воды, травяной и зеленый чай. Отрубями называются грубые и жесткие частички зерновых оболочек, смешенных с мукой. Наибольшая их ценность заключается в большом количестве клетчатки или целлюлозы (волокна, из которых «строятся» стенки растительных клеток). Клетчатка, которая содержится в отрубях, при соединении с кефиром начинает набухать и увеличиваться в объемах. Она абсорбирует жидкости, поэтому человек долгое время испытывает чувство сытости. Следовательно, в кишечнике появляется большое количество каловых рыхлых масс, которые сдавливают стенки кишечника, что способствует опорожнению. Отруби – это прекрасное желчегонное средство, что тоже способствует хорошему «стулу». Разбухшая клетчатка позволяет, буквально, «вымести» из организма всю скопившуюся в нем «грязь» — соли тяжелых металлов, холестерин, продукты распада пищевых веществ и радионуклиды. Все это, в целом, также способствует активному похудению без приложения особых для этого усилий. Отруби также помогают нормализовать углеводный и липидный обмен веществ в организме. В них очень много витамина РР и А, витаминов группы В. Нужно съедать три раза в день по одной столовой ложке отрубей и запивать каждый прием обезжиренным, свежим кефиром. После этого можно съесть кусочек вареной рыбы или мяса, свежие овощи и фрукты (за исключением разве что бананов). Такое очищение кишечника также хорошо проводить регулярно, но не чаще, чем раз в десять дней. Кефир помогает восстановить микрофлору кишечника, утолить жажду и голод, укрепить иммунитет. А отруби хорошо «вычищают» и выводят из организма лишние жидкости. Перед таким разгрузочным днем накануне рекомендуется съесть три столовые ложки молотых отрубей и запить их одним стаканом чистой воды. В течение последующих двух часов также нужно выпить один-два стакана чистой воды. Меню экспресс-диеты рассчитано на три разгрузочных дня. В течение дня нужно съесть две столовые ложки отрубей и выпить полтора литра свежего, однопроцентного кефира. Каждый прием отрубей должен сопровождаться запиванием водой. Разгрузочные дни на отрубях и кефире хорошо проводить каждые десять дней. Чтобы поддерживать вес в норме, достаточно одного такого разгрузочного дня в неделю. Чаще всего при очищении кефиром и маслом используется «касторка». И это неудивительно, ведь касторовое масло – это «незаменимый» помощник в «борьбе» с запорами. Оно хорошо усиливает кишечную перистальтику и стимулирует нервные окончания толстых и тонких кишок. Натуральная «касторка» оказывает очень мягкое, щадящее действие, дает отличный слабительный эффект. Она помогает вывести продукты токсинов, шлаки и другие продукты переработки. Касторовое масло позволяет хорошо нормализовать работу толстого кишечника. Вот почему такое недорогое натуральное средство так популярно для очищения организма. Например, для этой цели подойдет смесь из «касторки», кефира и порошковых отрубей. Все ингредиенты берутся по одной чайной ложке, тщательно между собой перемешиваются. Полученную кашицу нужно выпить с утра перед завтраком. Можно выпивать перед сном, чтобы смесь подействовала за ночь. В любом случае пить кашицу нужно на голодный желудок. Это средство является отличной профилактикой от запоров, кроме того, оно хорошо нормализует микрофлору кишечника. После этого, как правило, наблюдается жидкий «стул». Можно приготовить слабительное средство, смешав по 80 мл касторового масла, коньяка и свежего кефира. Иногда можно встретить рецепт очищения просто касторовым маслом с коньяком, без кефира. Но без кисломолочного продукта не обойтись, ведь кефир смягчает специфический, резкий запах «касторки» и алкоголя. Пить без него касторово-коньяную смесь очень неприятно. Еще один распространенный вариант очищения с помощью касторового масла и кефира – это разбавлять «касторку» кефиром. На каждый килограмм своего веса берется по одному грамму масла.«Касторка» наливается в неметаллическую емкость и ставится в кастрюлю, наполненную горячей водой. Разогретое касторовое масло выпивается, его нужно запивать кефиром (молочнокислого продукта нужно взять в три раза больше, чем самой «касторки»). Если после приема средства появилась тошнота, рвотные позывы – то нужно быстро съесть горсть изюма. Этот метод очищения рекомендуется повторять не чаще двух раз в неделю. Чтобы касторовое масло подействовало нужным образом, после выпитой смеси «касторки» с кефиром нельзя кушать семь-десять часов. Именно через столько времени у человека срабатывает, как правило, желудок. По пришествию этого времени организм также нехорошо перегружать. Лучше всего выпить стакан чая без сахара с куском отрубного хлеба. В итоге, от такой процедуры очищения можно потерять до двух килограммов веса. Комбинация свеклы и кефира только на первый взгляд кажется такой непривычной и «дикой». На самом деле, она позволяет получить мощное очищение организма. У свеклы очень высокий гликемический индекс, правда, при этом, у нее низкая калорийность. Свекла – это настоящий «кладезь» таких полезных веществ, как железо и магний. В своем составе этот замечательный корнеплод содержит уникальные антоцианы, которые предотвращают обвисание кожи после похудения, делают кожные покровы более эластичными. Свекла хорошо снижает аппетит и утоляет чувство голода. Чаще всего для очищения толстого кишечника предлагается трехдневная программа питания кефиром и свеклой. За этот срок можно сбросить до пяти килограммов веса. Эта диета относится к категории «моно-диет», но очень часто ею пользоваться все же не рекомендуется. Подобное очищение позволяет хорошо «сдвинуться» с «мертвой точки», если не получается долго похудеть. В оригинальной программе похудения предлагается съедать в день по одному килограмму вареной свеклы и выпивать в сутки полтора литра обезжиренного, свежего кефира. Тертую свеклу слегка присолить, заправить щепоткой черного перца и одной чайной ложкой оливкового масла. Также нужно выпивать ежедневно по полтора литра свежей, чистой воды (без газа), чтобы не допустить обезвоживание организма. Многим людям вкус свеклы становится не очень приятен на третий день диеты, поэтому, этот корнеплод хорошо нарезать «кубиками», «соломкой». Можно пофантазировать и приготовить из свеклы и кефира отличный диетический коктейль. Отварную свеклу нужно измельчить в блендере и смешать с кефиром. Эффективность такого коктейля ничуть не меньше, чем раздельное употребление свеклы и кефира. Также хорошо выпивать за тридцать минут до и спустя коктейля — простую свежую воду. Кефирно-свекольное очищение очень полезное, но в отдельных случаях существуют серьезные противопоказания к его употреблению. Например, очищать организм комбинацией из свеклы и кефира запрещено людям, у которых повышена кислотность желудочного сока, есть сахарный диабет, большие камни в желчных протоках. Также нельзя использовать такое очищение и при почечной недостаточности, и при аллергии на компоненты диеты, и при склонности к поносам.«Рецепт очищения гречневой кашей с кефиром — довольно известный. Этот способ, действительно, может принести пользу человеку со здоровым пищеварением. Если же у человека, например, воспалена печень, то гречнево-кефирное очищение ему не подойдет. Наоборот, в таком случае сырые крупы просто противопоказаны! Все это может привести к таким малоприятным последствиям, как, скажем, тот же «сбой» в работе пищеварительной системе, нарушение выработки пищеварительных ферментов, следовательно, может воспалиться поджелудочная железа. Выбирая для себя какой-либо способ очищения организма или метод похудения, пожалуйста, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим доктором. Если у вас сердце шалит – то пообщайтесь с кардиологом, если печень — с гепатологом или эндокринологом. Помните, что любое вмешательство в организм имеет свои ограничения. Подходите к любому очищению, пусть также самом безвредному, казалось бы, трезво и с разумом».

Next

Диета для печени и поджелудочной железы Меню на каждый день

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Примерное меню по диете на день. В полдник больным с нарушенной работой печени и поджелудочной железы на диете можно перекусить некрепким чаем с. Плохая экология, инфекционные заболевания, употребление многих лекарств, различные вредные привычки и некачественные продукты питания перегружают эту труженицу. В течение одного часа через печень проходит до 100 литров крови! Среди обязанностей этого органа — осуществление углеводного, белкового и жирового обмена, запасание впрок витаминов и минералов, образование эритроцитов, синтез и расщепление гормонов. И, наконец, самая главная функция этого органа — детоксикация. Печень, как губка, пропускает через себя все, что попадает в наш организм, фильтрует эти вещества на полезные и вредные, а затем нейтрализует яды. К сожалению, в последнее время токсическая атака на человеческий организм выросла во много раз, поэтому печень нередко не справляется со своими обязанностями. Как результат — заболевания этого органа сегодня не редкость. Состояние печени можно выявить по результатам ультразвукового исследования. Но то, как печень справляется со своей очистительной функцией, можно понять и без УЗИ. Утри, пятна, высыпания свидетельствуют о нарушениях в работе органа. Также о том, что печень не в порядке, можно судить по изменению поведения и характера человека. Нервозность, раздражительность, вечное недовольство всем и вся, бессонница или, наоборот, повышенная сонливость — сигнал о том. Чтобы поберечь нашу неугомонную труженицу, следует ей немного помочь. Прежде всего, необходимо постараться отказаться от вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем), а также не помешает скорректировать свой рацион. Недостаток любого из пищевых веществ — белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей или воды — крайне негативно отражается на работе органа. , нужно избегать частого употребления сала, маргарина, жирных сортов мяса, белого хлеба, сахара, соли, консервов и другой тяжелой пищи. Лучше снизить до минимума поступление в организм сиропов, уксуса, пряностей, шоколада, кофе, крепкого чая, а также охлажденных напитков (особенно газированных). Вместо этого следует налегать на овощи и фрукты, особенно на морковь, тыкву, кабачки, цветную капусту, чернослив, яблоки, виноград. Лучше отказаться от жирных соусов, а заправлять блюда следует растительными маслами, которые обладают желчегонным действием. Очень полезен мед — помимо того что он содержит массу полезных веществ, он еще и обладает мягким желчегонным эффектом. Из напитков следует предпочесть горячий зеленый чай, который хорошо выводит токсические вещества из печени и поджелудочной железы. Хотя печень способна к самовосстановлению, для этого ей требуется , повышающих ее работоспособность. Для печени полезны чаи из ромашки, мелиссы, мяты, листьев брусники, ягод шиповника, калины, можжевельника, земляники. В отваре развести полную столовую ложку меда и пить в горячем виде по полстакана четыре раза в день. Наш организм содержит собственные гепатопротекторы: цинк, селен, магний. ложки цветков на 200 мл воды, кипятить на слабом огне в течение одного часа. Однако бессмертник обладает свойством повышать кровяное давление. Применяют их в виде отвара (столовая ложка на стакан кипятка), принимать по 1 ст. Сильным желчегонным действием характеризуется сок черной редьки, его принимают по 1 ст. Печень — сладкоежка, для ее хорошей работы в организме должно быть достаточное количество сахара, лучше, если он будет фруктовый. Надо срезать лист средней величины, измельчить его ножом, образовавшуюся сочную зеленую массу залить стаканом холодной кипяченой воды и настоять шесть часов. Некоторые растения более эффективны в сочетании с медом. При заболеваниях печени популярен сок хрена с медом Того и другого берут поровну, смешивают, употребляют по ч. К ним также относятся витамины-антиоксиданты: А, Е и С и фосфолипиды. Осенью в течение месяца каждый день нужно съедать не меньше 200 г винограда. Полезно есть сладкие фрукты и овощи в любом виде: сырые, вареные, тушеные. Зимой нужно есть побольше сухофруктов: кураги, изюма, инжира, чернослива и т.д. ложке несколько раз в течение дня, запивая теплой водой. Лучше через питание правильное, медленно, но 100% : ) В любом "ускорителе" есть свои огромные минусы) А мне изюм не помог как-то, вообще никакого эффекта не было. Но иногда, в силу различных причин, собственного защитного потенциала бывает недостаточно для поддержания работы органа. В народе самым популярным растением от всех заболеваний печени был и остается бессмертник песчаный. Кладут мед и в отвар цветков рябины — это старинное русское средство, утихомиривающее печеночные колики. Малахов посоветовал, только он ничего не говорил про противопоказания. А вот овсёс( отвар или овесол) очень хорошо чистит печень. Девушки, а я еще слышала, что хорошо заваривать изюм в термосе и весь день пить этот настой. Недавно услышала про метод, когда нужно пить много подсолнечного масла с лимонным соком или уксусом – полдня. Только после курса нужно правильного питания придерживаться, чтобы сохранить результат.

Next

Разгрузочный день на гречке. Польза. Противопоказания. Отзывы

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Об этом была статьи Яблочный разгрузочный день и Разгрузочный день на кефире с его многочисленными вариантами. практика гречневой разгрузки гарантирует стабильную цифру на весах а возможно, и ее снижение, а также регулярное очищение и оздоровление организма. С давних времен русские люди используют травы и растения для своей повседневной жизни. Это натуральные ткани, косметические средства, лекарства. Знания о полезных свойствах растений накапливались годами, передавались через поколения, доказывают свою эффективность каждый день. Одним из самых универсальных лекарственных растений является иван-чай. Так же его называют кипрей по названию семейства и копорским чаем. Копорская губерния была главным поставщиком чайного листа. Кроме того, его поставлялся в города Европы и Англию, где называли «русский». За границей очень ценили его полезные свойства, а так же вкусовые качества. Печень – один из важнейших органов, без которого человек не сможет прожить и минуты. Здоровая печень убивает чужеродные вещества, выводит токсины, трансформирует белки и жиры в углеводы, регулирует уровень сахара.. Кроме того, вырабатывает желчь, которая улучшает переваривание жиров и синтезирует ферменты, которые помогают расщеплять пищу. Прежде всего, это переизбыток жирной пищи, алкоголь и курение. При употреблении большого количества жиров, печень вынуждена производить большое количество желчи. Поэтому после обильного застолья обязательно сделайте разгрузочный день, пейте полезные травяные отвары. В его составе присутствуют: Лекарственный отвар из кипрея рекомендуют использовать при заболеваниях печени, которые связаны с негативным воздействием алкоголя. Помогите себе сохранить здоровье, наслаждайтесь жизнью долгие годы. Напиток снимает болевые симптомы, наполняет энергией, помогает очищать орган вредных веществ. Обратите внимание: употребление 5-7 стаканов чая ежедневно, помогает снизить тягу к алкоголю. Процедуры по очищению печени иван-чаем не вызывают неприятных ощущений. Мягко, но эффективно воздействуя на организм, лекарственный отвар за несколько недель помогает организму стать значительно более здоровым. Про алкалоиды и печень "Многих людей очень интересует входят ли пирролизидиновые алкалоиды в состав иван-чая. И это не спроста: алкалоиды накапливаются в организме и вредят печени, потому как они токсичны. Когда человек об этом узнает, то он начинает бояться пить чай из кипрея. Но не все знают один нюанс: алкалоиды разрушаются при ферментации травы, то есть не стоит пить только чаёк из просто высушенного кипрея, нужно выбирать ферментированный иван-чай, чем ферментированее, тем он полезнее." Особенно хорош постферментированный чай, потому что в нем биохимический процесс брожения длится дольше всех. Уникальность копорского чая в его невероятно полезном воздействии на весь организм. Существует всего несколько противопоказаний для применения иван-чая. Столовую ложку сухих растений и стакан воды поместить на водяную баню. Кипятите 15 минут, снимите с огня, укутайте ёмкость плотной тканью, например, полотенцем. Через 2 часа процедите, долейте полстакана кипятка. Если вы хотите помочь организму избавиться от заболеваний печени, пейте чай 2-3 раза в день около месяца. Если чувствуете необходимость, повторите курс через 2-3 недели. Многие задаются вопросом – помогают ли натуральные лекарственные средства при заболеваниях? Ответить сможете сами, когда попробуете принимать иван-чай ежедневно. Иван-чай является прекрасным способом поддержания организма в рабочем здоровом состоянии. Всегда помните о том, что профилактика заболевания полезными растительными отварами, значительно лучше, чем последующее лечение сильными медикаментами. Сохраняйте свое здоровье для счастливой и долгой жизни! Вопреки распространенному мнению, проблемы с печенью могут возникать не только у людей, злоупотребляющих алкогольной продукцией. На этот орган оказывают воздействие лекарственные препараты, курение, жирная и острая пища, сахар, паразиты, вирусы и инфекции. Все это может вызвать увеличение печени, говоря научным языком – гепатомегалию. Само по себе такая патология не является заболеванием, а отклонение от нормы может быть минимальным. Однако, как правило, это отклонение является симптомом более серьезных проблем в организме. И если ваш врач диагностировал у вас такое состояние, то это тревожный звоночек. Нужно немедленно пройти комплексное обследование организма и выявить первопричину недуга. Только после этого можно назначить грамотное лечение. Какие бы профилактические меры вы не принимали, как бы ни следили за своим здоровьем, но от вирусных инфекций не застрахован никто. Увеличение размеров может быть минимальным (до 1 см), но может быть умеренным (до 2 см) или даже выраженным (3 см и более). Но даже небольшие отклонения от нормы свидетельствуют о зарождении патологических процессов в печени. Человеческая печень делится на две доли: правую и левую. В большинстве случаев изменяется лишь одна ее часть. Какая доля увеличена, не имеет особого значения, хотя в случае изменения размеров левой части следует обратить внимание на поджелудочную железу. Но бросаться в омут с головой и пить лекарственные препараты бездумно не стоит. Принимаем после 2 часового настаивания по 3 ложки перед едой. Иван-чай полезно принимать и в составе травяных сборов, к примеру, с шиповником, тысячелистником, зверобоем, пустырником и мятой. Фитотерапия здесь может быть крайне полезна, особенно при медикаментозной интоксикации. Настой готовят в термосе с неплотно закрытой крышкой (для «дыхания»). Долгие годы дары природы считались средствами из «бабушкиного сундука». Копорский чай – это настоящий кладезь целебных качеств, которые помогут в борьбе с этим недугом: 1. После чего часа 2 лучше подержать, предварительно укутав. Но в современном мире медицины травы часто применяют в лечении заболеваний. Отвар из сушеного кипрея готовится на водяной бане в пропорциях 2 ст.л. Фитотерапия занимает важное место в лечении печеночных проблем. Первое, что приходит на ум при фразе «проблемы с печенью» — это цирроз. Но что это за заболевание многие из нас представляют довольно смутно. Печеночная клетка модифицируется в тканевую текстуру, напоминающую рубцы. Для лечения этого недуга важно разобраться в истинной причине возникновения. Причин может быть множество, начнем с наиболее часто встречающихся: Печально, но в 20% случаев какая-либо симптоматика полностью отсутствует на ранних стадиях. А когда появляется характерный желтоватый оттенок кожи и увеличение размеров живота за счет скапливания жидкости, момент бывает упущен. Активные компоненты этого препарата восстанавливают клетки больного органа. Принимают средство по 2 капсулы в день в течение 30 дней (в хронической форме — 60 дней). Салават) о том как она помогла мужу при заболевании печени (от чрезмерного употребления алкоголя), а также чистила печень себе. «Зеленая» терапия при интоксикации печени предпочтительнее лекарств в ряде случаев.

Next

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

И не. о процедуре очистки печени. За сутки до очищения проведите разгрузочный день. Панкреатит – это заболевание поджелудочной железы, обусловленное воспалительными процессами органа. Если не предпринимать меры для устранения симптомов, панкреатит прогрессирует, патологический процесс распространяется на ближайшие органы, а клетки поджелудочной железы стремительно погибают. Несвоевременное лечение приводит к летальному исходу. 25% пациентов, игнорируя заболевание, становятся инвалидами. С каждым годом количество людей трудоспособного возраста, страдающих от панкреатита, увеличивается. Многие пациенты легкомысленно относятся к лечению данного заболевания и не обращаются за медицинской помощью. Главным способом борьбы с панкреатитом считается правильная диета и здоровый образ жизни. Несмотря на строгие ограничения, с панкреатитом можно прожить долгую счастливую жизнь. Протекание панкреатита возможно в нескольких формах: Отдельной формой можно выделить острый рецидивирующий панкреатит. Данный тип заболевания по симптоматике напоминает хронический панкреатит, однако рецидив проявляется повторно менее чем через 6 месяцев. Если похожие симптомы возникают спустя полгода, это признаки хронического воспаления. Нарушение работы поджелудочной железы происходит за счет повреждения тканей органа. Панкреатический сок поджелудочной состоит из трипсина, липаза и прочих пищеварительных ферментов, которые с легкостью расщепляют поступающие в организм белки, жиры и углеводы. В случаях, когда панкреатический сок не попадает в кишечник, он действует внутри железы, развивается процесс «самопереваривания». Под их воздействием умирает часть клеток, остальные оказывают сопротивление, начинается воспаление поджелудочной железы. Отток панкреатического сока нарушается под влиянием следующих факторов: В тех случаях, когда при первой атаке острого панкреатита, пациенту не предоставили необходимую медицинскую помощь, воспаление переходит в хроническую форму. Одновременное нарушение работы поджелудочной железы и желчевыводящих путей ведет к холецистопанкреатиту и дальнейшему развитию перитонита. Система питания не предусматривает употребление тяжелой и жирной пищи. Диета при панкреатите, которую прописывает доктор, основывается на принципах правильного питания. Пациентам рекомендовано питаться маленькими порциями 5 раз в день. Из рациона навсегда придется исключить вредные для здоровья продукты. При заболеваниях поджелудочной железы необходимо кушать преимущественно белковую пищу, а употребление жиров и углеводов лучше свести до минимума. Соблюдение диеты без срывов возможно при составлении меню на неделю вперед. Острым панкреатитом называют воспаление поджелудочной железы, развивающееся под влиянием различных факторов. Данная форма заболевания нуждается во врачебном контроле. Согласно статистике, от диагноза «острый панкреатит» умирает 40% пациентов. Правильно подобранная терапия и своевременная медицинская помощь предотвращают нежелательные последствия и ведут к полному излечению пациента. Лечение панкреатита основывается на строгой диете, которую ни в коем случае нельзя нарушать, особенно после операции панкреатита. Придерживаться прописанных рекомендаций нужно всю жизнь, поскольку только правильное питание может уберечь больного от рецидивов заболевания. Диета при остром панкреатите отличается чрезмерной строгостью и последовательностью. В первые два дня после проявления заболевания пациент воздерживается от пищи (голодная диета). Для поддержания организма элементы, витамины и минералы вводятся внутривенно в виде специальных растворов. После снятия острых болевых признаков в рацион добавляется жидкая пища. После притупления атаки панкреатита в меню больного добавляют каши, пюре, кисели. Блюда подаются в измельченном виде: перетертом на терке или дробленном блендером. Диета на неделю со столь строгими ограничениями улучшает состояние пациента, и снимает воспаление поджелудочной железы. Когда состояние больного стабилизируется, постепенно в рацион добавляется кефир, компот, творог, омлет. Пища на протяжении 2 месяцев продолжает готовиться на пару, а продукты поддаются термической обработке. После острого панкреатита пациенту придется перестраивать меню и режим в соответствии с принципами правильного питания: При возникновении сомнений относительно полезных свойств продукта, лучше не включать его в рацион. Любое хроническое заболевание на протяжении длительного времени может не беспокоить больного, однако наступают периоды, когда ремиссии сменяются острыми приступами. 50% обострений выпадает на так званое межсезонье «весна-осень». Причиной приступов становится нарушение диеты и употребление спиртных напитков. Алкоголь – главный враг для пациентов, страдающих от заболеваний поджелудочной железы. Первые дни после острого болевого приступа больной голодает, разрешается пить только воду. В дальнейшем лечащий доктор назначает специальную диету, обычно это Диета 1 (стол №1). Меню формируется преимущественно на белковых продуктах: нежирные виды мяса, рыба, творог 0% жирности и т.д. Питаться следует вареными и паровыми блюдами 8 раз в день. При тяжелых приступах больного следует немедленно госпитализировать, назначить необходимое лечение и применить парентеральное питание. В периоды обострений легкой и средней тяжести пациентам рекомендовано пить отвар шиповника, но не более 50 мл в час. Воспаление поджелудочной железы в большей степени провоцируют углеводы, их количество стоит снизить до минимума. В течение двух недель порции увеличиваются на 40 г. Через пару недель размер одной порции составит 250 г. Список продуктов разрешенных при хроническом панкреатите предусматривается диетой №1, №5п. Согласно рекомендациям врача, рацион пополняется новыми продуктами. При этом внимание стоит уделять собственным ощущениям и реакциям организма. Первый болевой симптом является сигналом для отказа от «тяжелого продукта»В период ремиссии пациент чувствует облегчение и не испытывает болевых ощущений. Отличное самочувствие больного позволяет расширить ассортимент разрешенных продуктов. За основу питания на стадии ремиссии следует взять Диету №5, добавляя в нее большее количество легкоусвояемых белков и витаминов: Пациенты, страдающие от панкреатита, ведут активный образ жизни. Идеальным вариантом считаются горячие обеды (суп, уха, борщ) и легкие перекусы (йогурт, банан). Находясь на корпоративах, вечеринках, не стесняйтесь уточнять состав предлагаемых блюд. Не употребляйте незнакомые деликатесы, чтобы не нарушать диету и не провоцировать обострения. От хронического панкреатита страдает много женщин детородного возраста, поэтому к беременности и родам необходимо отнестись со всей ответственностью. Проблемы возникают при острой форме заболевания или в момент приступов хронического панкреатита. В таких случаях назначается медикаментозное лечение и строгая диета, из-за чего ребенок может недополучить количество витаминов и элементов, необходимых для его жизнедеятельности. Пациенткам с панкреатитом должны регулярно наблюдаться у специалиста и планировать беременность в момент полной ремиссии заболевания. Заблаговременно подберите квалифицированных специалистов, опыт которых позволяет курировать беременных женщин с панкреатитом. Обострение панкреатита имеет такие же признаки, как и токсикоз: рвота, тошнота, температура, боли живота. При наличии хотя бы одного из них, необходимо обратиться к врачу и рассказать о своих проблемах. Протекание беременности у женщин с панкреатитом зависит от количества обострений и их серьезности. Будущие мамы страдают от токсикоза в первый и второй триместр, однако остаток беременности проходит без осложнений. При крайне тяжелых приступах, если существует угроза жизни матери, применяется прерывание беременности. Хронический панкреатит не является причиной назначения кесарева сечения, женщина в силах самостоятельно родить здорового малыша. Для женщины, страдающей от панкреатита, беременность не становится поводом для ослабевания ограничений в питании. Наоборот, соблюдение диеты в этот период должно находиться под четким контролем, чтобы избежать воспаления поджелудочной железы. Беременным желательно придерживаться следующих рекомендаций: Как ни странно, но дети тоже могут болеть панкреатитом. На поджелудочную железу малыша не оказывают давление алкогольные напитки, неправильное питание, тогда что может спровоцировать развитие этого «взрослого» заболевания? В детском возрасте панкреатит протекает в трех формах: острая, хроническая и реактивная. Острый панкреатит у малышей проявляется, так же как у взрослых, из-за нарушения оттока панкреатического сока. На отток сока влияют: Острый панкреатит проявляется в виде болей (болевые приступы) в правом боку живота. Дети не могут определить характер болевых ощущений, поэтому возникает множество проблем с правильным диагнозом. После приступа возможна рвота, головокружение, слабость и обморок. Из-за сильного токсичного влияния на организм у малыша могут начаться галлюцинации. Необходимо также обращать внимание на цвет кожи (становится слегка желтоватой), язык (на нем появляется белый налет). Воспалительный процесс провоцирует повышение температуры тела малыша. Проблематично проходит диагностирование острого панкреатита у грудничков и деток в возрасте до двух лет. Они еще не могут самостоятельно рассказать о характере боли. Зачастую малыши плачут, кричат и сжимаются в клубочек. У деток хронический панкреатит проявляется редко и возникает только после запущенной острой формы или после реактивного воспаления поджелудочной железы. Причиной хронического панкреатита выступает отсутствие лечения и аномальная гибель клеток поджелудочной железы после тяжелой формы острого панкреатита. Детская поджелудочная железа активно реагирует на любые проявления патологических процессов воспалением и отечностью. На смену отекам приходит снижение деятельности ферментов пищеварения. Причиной развития данной формы заболевания считаются: Хроническая форма у деток развивается точно так же, как и у взрослых пациентов: боли в животе при нарушении диеты при панкреатите, тошнота после употребления острой, жирной пищи, диарея, метеоризм, ухудшение состоянии волос, ногтей, кожи. Реактивный панкреатит поддается лечению, поскольку клетки железы повреждаются в минимальном количестве. После устранения основной причины заболевания, работа поджелудочной железы нормализуется, и ребенок может вернуться к привычному образу жизни. Конечно, если не влиять на течение заболевания, оно переходит в хроническую форму. Реактивный панкреатит у детей проявляется следующим образом: Детская диета формируется в зависимости от типа заболевания. При хроническом панкреатите маленькому пациенту следует придерживаться строжайшей диеты на стадии обострения заболевания, а при затихании болевого синдрома можно переходить на щадящий вариант. К сожалению, хроническая форма панкреатита требует пожизненные ограничения в пище. Строгая диета сроком на один месяц прописывается ребенку при остром панкреатите. Диета №5 – это самая эффективна система питания, которая позволяет за пять лет полностью избавиться от страшного диагноза. Диета при реактивном панкреатите у детей соблюдается минимум две недели после приступа заболевания. В данном случае не стоит ограничивать ребенка слишком сильно. Для полного излечения достаточно придерживаться принципов правильного питания соответствующего возрасту малыша. Независимо от стадии заболевания из меню необходимо полностью исключить: В первые дни малыша практически не кормят через рот, а используют исключительно парентеральное питание. Во второй день, если нет приступов рвоты, можно давать пить воду, но не более одного стакана в день. Постепенно в питание можно добавлять постные супы, омлеты, а при положительной динамике – вареную говядину, курицу. Со второй недели в меню уже смело можно включать нежирные молочные продукты, рыбу и мясо в вареном виде или приготовленное на пару. Подробная система питания подбирается лечащим доктором. Ребенок часто не понимает всей серьезности заболевания, ему трудно выдерживать так много времени без сладостей. Из яблок можно приготовить желе или испечь нежную запеканку. От соли и сахара на первое время лучше вообще отказаться. Диета при панкреатите у детей через месяц допускает употребление адыгейского сыра, запеченных мяса и рыбы, творога, макаронных изделий. Значительно расширяется список разрешенных овощей: кабачок, морковь, капуста, тыква, свекла. В кашу можно добавлять немного сливочного масла, а в пюре – сливки. Во время ремиссии меню для ребенка необходимо расширять в зависимости от улучшения его самочувствия. Если поджелудочная железа отрицательно воспринимает нововведенный продукт, его нужно сразу исключить. Постепенно малышу в ограниченном количестве можно давать свежее выжатые соки, сезонные овощи, ягоды. Примерная диета, стандартно для панкреатита, включает в себя белковые продукты, жидкие каши и белое мясо птицы. На время нужно отказаться от употребления цельного молока, но готовить на его основе каши и супы позволяется. Маленьких сладкоежек изредка можно баловать вареньем, зефиром, мармеладом. Перед тем, как отправить ребенка в детский сад или школу, в его карточке следует сделать запись о наличии панкреатита и потребности в специальном лечебном питании. Подготовьте список со всеми продуктами, запрещенными для ребенка, и передайте его воспитателю, учителю. Обязательно проведите разъяснительную работы с малышом, чтобы он понимал серьезность заболевания и знал, что можно есть вне дома. Когда ребенок понимает ситуацию, ему будет легче придерживаться диеты без срывов. В зависимости от формы заболевания, больному назначают диету с четко прописанными ограничениями и списком разрешенных продуктов. При определении системы питания учитывается анамнез, реакция организма на определенные группы продуктов и наличие сопутствующих заболеваний. Этот фактор также необходимо учитывать при составлении системы питания. С 1920 года самой совершенной системой питания считается система терапевта Певзнера. Номер диеты указывает на определенный рацион питания, состоящий из конкретного списка блюд. Каждой группе заболеваний соответствует свой «стол». Так, например, при кардиологических заболеваниях пациентам назначается Диета 10, а при проблемах с почками — №7. Соответствие номера стола и заболевания отображает специальная таблица: Рецепты блюд к каждому столу имеются в свободном доступе в интернете. Какая из диет подходит пациенту может определить только доктор, проведя необходимые исследования. Назначается пациентам с проблемами желудочно-кишечного тракта. Приступать к диете можно по истечении двух недель после острого болевого приступа. Лечебное питание изменяется доктором только через 5 месяцев после достижения стойкой ремиссии. Диета №1 к пациенту выдвигает следующие требования: Соединение столов №1, №5п – это отличная диета при дуодините и панкреатите. Диета при панкреатите с запорами, однако стоит осторожно относиться к большому количеству клетчатки и отрубей, которые провоцируют болевые приступы. Диета 3 основана на употреблении мягкой, жидкой пищи с низким содержанием крахмала и животного белка. Порции пациента должна быть маленькими – не более 200 г. Диета 5п – это модификация стола №5, доработанная для пациентов, страдающих от панкреатита. Диета 5 при панкреатите предлагается в нескольких вариантах. Для пациентов, имеющих острую форму заболевания, подходит диета 5б. Также меню этого стола приписывают пациентам в периоды обострения хронического панкреатита. Диета назначается после двух дней атаки заболевания, после окончания лечебного голодания. В этот период воспаленной поджелудочной железе необходим максимальный покой. При воспалении панкреатита необходимо: В течение всего дня пациенту необходимо питаться небольшими порциями (200 г) каждые 2 часа (около 8 раз в сутки). При готовке продукты можно отваривать или поддавать паровой обработке. В первые дни диеты больному пищу следует подавать в измельченном виде. Спустя неделю после начала диеты в пищу можно добавлять сахарозаменители. Меню данного варианта используется как диета при гепатите и панкреатите. Второй вариант Диеты №5 предназначается для больных, страдающих от хронического панкреатита после утихания обострения, в периоды ремиссии. Контроль питания позволяет максимально восстановить работу поджелудочной железы и предотвратить обострение хронической формы заболевания. Меню диеты состоит из продуктов, богатых белком, витаминами и минералами, чтобы избежать развития возможных осложнений. Самым страшным последствием панкреатита признан сахарный диабет. Интервал между приемами пищи не должен превышать четырех часов. Объем одной порции, включая жидкость, равняется 500 г. В моменты ремиссии блюда стоит измельчать, в обычном состоянии достаточно тщательно пережевывать пищу. Помимо продуктов, разрешенных в первом варианте диеты, ассортимент значительно расширяется: Во время лечения следует учитывать особенности организма и его реакцию на определенные продукты. Введение в рацион новых блюд проводится постепенно без причинения дискомфорта поджелудочной железе. Примерное меню на день согласно Диете №5п при панкреатите поджелудочной железы: Диета 5а – это специальный режим питания, позволяющая снизить нагрузку на желчный пузырь, печень и поджелудочную железу. Диета при панкреатите и холецистите не особо отличается от всего цикла стола №5. В тех случаях, когда воспаление поджелудочной железы развивается совместно с другими заболеваниями, доктора комбинируют разные системы питания. Один стакан гречки заливается литром кефира и настаивается в течение 12-ти часов. Полученный объем разделяется на две равных части, одна из которых съедается на завтрак, а вторая – на ужин. Отзывы о диете свидетельствуют про позитивную динамику лечения панкреатита.

Next

Травы и чаи для печени, при гепатомегалии, циррозе и гепатите: что пить для лечения

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Все эти продукты крайне эффективны в деле очистки организма. По желанию вы можете добавлять и другие овощи и фрукты. Во время продолжительной от дней детоксдиеты раз в день можно также съедать одно вареное яйцо или паровой омлет, небольшую порцию творога или. Процесс очищения организма от шлаков и токсинов – это "скорая помощь" для человека, особенно после новогодних праздников, рассказала ведущему радио Sputnik Абхазия врач-гастроэнтеролог Херсина Гулия. "Организм может сигнализировать о зашлакованности в виде нарушении стула, чередовании запоров, либо склонностью к диарее, головной боли, хронической усталости, нарушении сна, раздражительности, могут появиться различные кожные высыпания. Процесс очищения организма от шлаков и токсинов — скорая помощь для вашего организма, особенно после новогодних праздников", — отметила Гулия. Она подчеркнула, что очистка организма улучшает самочувствие и может избавить от лишнего веса, но без консультации с врачом Гулия не советует этого делать. Прежде чем приступить к очистке организма, подчеркнула гастроэнтеролог, нужно пройти обследование у специалистов и определить, какой вид очищения подойдет пациенту, так как у каждого человеческого организма свои особенности. Херсина Гулия рассказала, что существует несколько методов очищения организма от шлаков. Самый быстрый из них, но при этом самый вредный – это так называемый детокс-водой. "От этого вида очищения особенно следует отказаться людям, которые страдают сахарным диабетом, почечной недостаточностью, хронические заболевания желудка, печени и поджелудочной железы. Процедуру очищения методом детокса должен определять врач-диетолог. Так же есть такой вид очищения организма, как сыроедение — потребление фруктов и овощей в сыром виде, без термообработки. Без контроля врача эти процедуры совершать запрещается", — сказала Гулия. Еще одним популярным методом очистки организма от шлаков и токсин Гулия назвала употребление оливкового масла с лимонным соком натощак по одной столовой ложке. Это, добавила гастроэнтеролог, способствует налаживанию работы кишечника и желудка, но без злоупотребления. Категорически запрещено проходить такую процедуру людям, страдающим холециститами. Самый простой и наименее эффективный способ очистки организма считается употребление активированного угля, отметила Гулия. По словам врача, активированный уголь противопоказан людям при язвенных поражениях желудка и при желудочно-кишечных кровотечениях. Для поддерживания организма в чистоте, подчеркнула Херсина Гулия, необходимо соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться и выпивать большое количество воды. По словам гастроэнтеролога, некоторые люди периодически устраивают для организма разгрузочные дни, что не всем полезно. Молодым людям Гулия не рекомендовала этого делать, а пожилым и людям среднего возраста один разгрузочный день в неделю будет полезен. При этом, в рацион лучше включить обезжиренные молочные продукты.

Next

Чистка печени свеклой: рецепты и применение отвара, кваса и сока, видео

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Популярные рецепты настоев и отваров для очищения печени. и отзывы. поджелудочной. : (), (), (), ( , ), (), (), ( ), (), (), ( ), (), (), ( ), ( ). 6 0,005, 6 1 0,01, 2 0.02, 34 0,03, 56 0,04, 79 0,05, 1014 0,050,075. , : , 10, , 12,5, , 6, , 10, ., 10, , 10, , 10, , 10, , 6. , : () 5, () 5, () 10, 5, () 10, 10, -- () 10, () 20, () 20, () 20, () 30, 30. , : () 5, () 10, () 10, () 10, () 10, () 10, () 20, () 20, () 20,0, -- 20, () 20, () 30, () 30, () 30, () 30, ( ) 30, () 30, ( ) 50, 30. : () 15,5, () 12,5, () 6, () 6,2, () 9, () 9, () 3. , : 25, , 25, , 12,5, , 10, , 12,5, , 15,5, , 10, , 10. : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . , 10, , 10, , 10, 10, , 10, , 20, 20, , 30, , 30, 40, 40, 70. , 80, , 50, , 80, , 10, , 15, , 15, , 15, -, 15, 20. 1 0,01, 2 0.02, 34 0,03, 56 0,04, 79 0,05, 1014 0,050,075. , : 25, , 25, , 12.5, , 10, , 12.5, , 15.5, , 10, , 10. 10; , 31; , 31; , 15; , 6; 1.5; , 31; , 31; , 31; , 31; , 15.5; , 15.5. , : , 10, , 10, , 12.5, , 10, , 12,5, , 10, , 6, , 12,5, , 12,5. , , , , : , 10, , 10, , 6, , 6, , 10, , 15, , 10, , 3, , 10, , 6, , 15, , 6, -, 6. , : , 26,4, , 10, , 10, , 13,2, , 10, , 16,5, , 6,6, , 10, , 10.

Next

Восстановление функций поджелудочной железы все способы

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Главная Мужское здоровье Очищение организма Восстановление работы поджелудочной железы в домашних условиях. Это лишь первый шаг к очистке, своего рода фундамент, который позволит нормализовать работу органа в дальнейшем. Один день в неделю должен быть разгрузочным. Печень — фильтр в организме человека, необходимый для очищения крови от токсинов и ядов. Через неё проходит поток вредных веществ — составляющие пищи, табачный дым, выхлопные газы, тяжёлые металлы из атмосферы. Но с течением времени всё это постепенно накапливается в её клетках, которые теряют свою функциональность и зарастают жиром. Чтобы избежать таких патологических метаморфоз, необходимо регулярно освобождать фильтр своего организма от накопившегося мусора. И прежде всего для решения проблемы стоит обратиться к врачу, который назначит специальные препараты для чистки печени. Они бывают самые разнообразные – натуральные или синтетические, лекарства или БАДы, таблетки или инъекции… Что из всего этого перечня наиболее эффективно поможет справиться с такой серьёзной задачей? Неправильный питьевой режим (обилие газировки и алкоголя вместо чистой воды) и гиподинамия (сидячий образ жизни, отсутствие физической активности) приводят к тому, что желчь густеет и уже не может в таком количестве, как раньше, проходить через печень. Соответственно, в последней повышается давление, что замедляет процесс чистки организма от токсинов и ядов, а также провоцирует набор лишнего веса. Правильно подобранные в такой ситуации препараты: Таким образом, выбирая препараты для очищения печени, имейте в виду, что они косвенно затронут и другие системы организма — желчный пузырь (обязательно), кишечник и поджелудочную (в ряде случаев). Соответственно, им тоже необходимо уделить внимание в процессе лечения, чтобы оно было максимально эффективным. Существуют разные виды препаратов, предназначенных для чистки печени, но самостоятельно разобраться в медицинских классификациях очень трудно. Это ещё один аргумент в пользу того, чтобы перед выбором лекарства проконсультироваться с врачом. Активизируют выведение желчи, наполняют ею двенадцатипёрстную кишку, улучшают тем самым пищеварение. Идеальны для детоксикации, так как расширяют печёночные и жёлчные протоки, выводя из них камни. Принимаются в комплексе с другими лекарствами для восстановления и чистки печени. Делятся на холикинетики, которые расслабляют желчевыводящие протоки (сульфат магния, питуитрин, холецистокинин, сорбитол), и холеретики, которые активизируют выработку желчи (аллохол). Некоторые желчегонные производятся на основе растительных экстрактов: холосас, уролесан, танафлон, соларен. Но для того, чтобы сделать выбор в их пользу, нужно быть уверенными в том, что у вас зашлакована не только печень, но и другие органы. А без медицинского осмотра и врачебной консультации выявить это крайне проблематично. Прежде чем выбирать лекарства, убедитесь в том, что вам это, действительно, нужно. У каждого препарата есть список показаний, по которым его назначает врач. В основном, это достаточно серьёзные заболевания, которые были спровоцированы как раз зашлакованностью и интоксикацией. Поэтому для начала просмотрите список тех патологий, при которых их обычно прописывают. Симптоматика Иногда и без медицинского обследования можно догадаться, что печень зашлакованна и нуждается в срочной чистке. Она уже не может выполнять свои функции в полном объёме — это сказывается на работе других внутренних органов. В свою очередь, проблемы с ними проявляются в определённых внешних признаках: Противопоказания Учитывая, что большинство препаратов для чистки печени — не простые БАДы (хотя есть и такие), а настоящие лекарства, к их применению существуют определённые противопоказания. В инструкции к каждому из них прописан свой список, но есть и универсальный перечень, подходящий для большинства подобных средств: Чтобы чистка лекарственными препаратами не закончилась побочными эффектами и осложнениями в плане здоровья, с данными противопоказаниями придётся считаться. Несмотря на то, что чистка печени лекарственными препаратами считается очень эффективной процедурой, выводящей все токсины и шлаки, в некоторых случаях она оказывается совершенно бесполезной. Это происходит, если параллельно с их приёмом ничего не менять в своём питании. Есть особая диета, на которой придётся посидеть за месяц до очищающей терапии. На всём протяжении детоксикации она тоже должна соблюдаться. Но она не так уж и строга, поэтому вполне приемлема и переносима. Её основные принципы: Если чистка и восстановление печени не будут сопровождаться подобной диетой, никакие, даже самые лучшие и эффективные препараты не смогут вам помочь. Поэтому придётся запастись терпением и ограничить себя в еде. Чтобы облегчить выбор, предлагаем вашему вниманию ТОП-10, в который вошли лучшие лекарства, способствующие быстрому и эффективному очищению печени. Здесь представлены разные производители, формы выпуска, ценовой диапазон, функционал средств, чтобы понять, насколько эта ниша фармацевтики развита. Помимо рейтинга лучших, может пригодиться более полный список препаратов для эффективной чистки печени. Такое многообразие должно вам напомнить лишний раз, что без врача здесь не разобраться. Это могут быть показания и противопоказания, функционал, продолжительность терапии, дозировки и прочие моменты. Все они прописаны в инструкциях, которые нужно в обязательном порядке читать и соблюдать. Если вы ищите недорогие средства, берите активированный уголь, аллохол, магнезию или сорбитол — нет ничего дешевле и проще (отдадите за них не более $1). Как видите, выбор есть: главное — сделать его правильно. Данные рейтинги и обзоры представлены лишь для ознакомления и информации, но не как руководство к действию тут же покупать приглянувшийся Орнитин или Эссенциале форте и устраивать с их помощью чистку. Следует соблюдать особую осторожность при вождении транспорта, так как они могут влиять на психомоторные реакции, снижать концентрацию внимания, вызывать заторможенность. Самая эффективная чистка печени — та, которая проводится после тщательного медицинского обследования строго по назначению врача. К сожалению, сейчас многие организуют подобные процедуры самостоятельно. Причём не с целью оздоровления организма, а желая похудеть. Но это не конечный результат применения подобных средств, а, скорее, побочный эффект, который может и не проявиться. Для снижения веса потребуется соответствующая диета, правильное питание, достаточные физические нагрузки, а отдельный приём всех этих капсул не сможет сделать фигуру стройной и безупречной.

Next

Продукты, полезные для печени и поджелудочной железы диета

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Диета для печени и поджелудочной железы. При умелом использовании необходимых ингредиентов меню можно менять и обогащать чуть ли не каждый день. Не все знают, что дыня и арбуз, помимо очистки почек, способствуют детоксикации печени и организма в целом. Это происходит за счет содержания большого количества жидкости и множества полезных веществ. Очищение арбузом и дыней можно проводить за один день или в течение недели и более. Эти продукты наделены легким слабительным эффектом, что мягко и деликатно очищает толстокишечный отдел. За счет мочегонного эффекта выводятся токсины из мочевой системы. Наиболее полезным составом наделены арбузы, выросшие в конце августа. До этого времени ягода может содержать вредные для организма нитраты и прочие ускорители роста. Очищению печени арбузом способствует его многокомпонентный состав.

Next

Диета для печени и поджелудочной железы меню на каждый день

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Обычно диета для печени и поджелудочной железы, меню на каждый день вы найдете в конце статьи, это тот или иной вариант стола № по М. И. Певзнеру. .: ; , , , , , , , , , - , ( , , ); ; 1/3 ; , , , , ; ; , ; ; .

Next

Диета при панкреатите поджелудочной железы | Food and Health

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Чистка печени – за и против Выпуск токшоу от, конспект. Материалы публикуются с. Яблочный сок — это кладезь минералов, витаминов и органических кислот, которые в комплексе оказывают мощное антиоксидантное и иммуномодулирующее действие. Благодаря высокому содержанию пектина он нормализует процесс пищеварения, выводит токсины вместе с лишними каловыми массами и улучшает перистальтику кишечника. Исследования показали, что регулярное употребление свежего яблочного сока укрепляет кровеносные сосуды и понижает уровень холестерина. Все эти качества обусловили интерес к данному продукту с целью его использования для очищения печени. Тем, кто впервые решил почистить печень от токсинов и шлаков, можно начать с подготовки своего организма к тюбажам и другим процедурам с помощью разгрузочного яблочного дня. Однако регулярное употребление этого напитка является хорошей профилактикой развития заболеваний гепатобилиарной системы. Такой день напоминает тюбаж щадящего режима, когда в качестве желчегонного средства выступает несколько ложек оливкового масла, которое легче всего усваивается организмом, а вместо грелки печень прогревается во время приема теплой ванны. Если ближе к – появится позыв к дефекации, значит, печень и желчный пузырь сбросили в кишечник некоторую долю застоявшейся желчи, песка и токсинов. Многие натуропаты считают, что яблочный сок способен размягчать и растворять конкременты в желчном пузыре. Но она также требует предварительной подготовки организма в виде отказа от всех вредных блюд. В течение недели надо придерживаться вегетарианской диеты, употребляя цельнозерновые каши, свежие фрукты и овощи. Также в этот период следует пить по 100 мл сока перед каждым приемом пищи. Существует несколько схем очищения печени: Как видно из таблицы, первая схема проводится проще всего и имеет наименьшее число противопоказаний. По второй схеме желчегонное средство дается утром, поэтому организм очищается в течение дня, а ночью отдыхает. Третья схема включает проведение классического тюбажа на третьи сутки, причем процедура проводится к ночи, так как именно с до наблюдается наибольшая биологическая активность печени и желчного пузыря (согласно идеям У-Син). Организму перенести такую чистку тяжелее всего, поскольку из-за возникающей тошноты и дискомфорта тяжело уснуть, а даже если и получается, то частые позывы в туалет все равно заставляют просыпаться. К тому же, данная чистка противопоказана при наличии крупных конкрементов в желчном пузыре. Яблочный сок содержит много органических кислот, которые повышают кислотность желудка. Из-за этого данная чистка запрещена людям с гастритом с повышенной кислотностью и заболеваниями поджелудочной железы. При такой чистке яблоко скорее играет роль вспомогательного элемента, который помогает пережить подготовку организма к чистке и сам процесс лечебного голодания. А основную желчегонную функцию выполняют масло и лимон.

Next

Разгрузочные дни на тыкве рецепты и правила

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

Варианты и рецепты для. которые применяются для лечения печени и. А разгрузочный день. Выращивать ее начали еще древние племена индейцев около пяти тысяч лет до нашей эры. Из семечек они изготавливали тыквенное масло, а мякоть добавляли в пищу. Сейчас тыква культивируется практически во всем мире, существует около пятидесяти сортов этого овоща, который является частым гостем на нашем столе. Ведь с ее мякоти можно приготовить очень много вкусных и полезных блюд. Осенняя красавица — спасение от зимнего авитаминоза, так как полна витаминами и нужными организму микроэлементами, к тому же имеет мало калорий (на 100 г мякоти приходится 49 ккал), что делает ее идеальным продуктом для разгрузочных дней и похудения. Благодаря содержащимся в ней витаминам и минералам, во время разгрузочных дней организм получает все необходимые питательные вещества для нормального функционирования всех систем и органов. Для разгрузочных дней лучше всего брать тыкву ярко оранжевого цвета – она слаще. Этот овощ очень широко используется в самых разнообразных вариантах диет. Меню разгрузочного дня может состоять либо только из тыквы, либо с сочетанием других продуктов. В случае употребления при разгрузке только тыквы на день потребуется от полутора до двух килограммов тыквы. Для такой диеты можно использовать как варенную, так и печеную мякоть овоща. Она отваривается, затем делится на пять или шесть приемов. Овощи и яблоко мелко нарезать, потушить с ложкой оливкового масла. В емкость налить воду, добавить слегка потушенные овощи и специи, добавленные по вкусу. При подаче добавить двадцать граммов ржаных сухариков (не магазинных). Сорванный плод должен иметь плодоножку длиной 7-10 сантиметров – это позволит увеличить срок его хранения от шести до десяти месяцев и защитит от преждевременного гниения. Тушить на медленном огне под закрытой крышкой еще двадцать минут. Также на кожице плода не должно быть механических повреждений и гнилостных пятен.

Next

Разгрузочный день для очистки печени и поджелудочной

В статье рассказывается о пользе и вреде чистки печени овсом в домашних условиях, и дается. Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, которым по статистике женщины страдают чаще, чем мужчины, и многие из его жертв панкреатита – блондинки до тридцати лет. За день поджелудочная железа вырабатывает почти 800 г панкреатического сока, обладающего огромной переваривающей способностью. В его составе есть компоненты, расщепляющие жиры (липаза), белки (трипсин) и углеводы (амилаза). Чтобы обезопасить себя от «самопереваривания», железа производит вещества, подавляющие активность этих ферментов. В нормальной ситуации они начинают действовать, только после того, как попали в кишечник и смешались с пищей. Если по каким-либо причинам ферменты активизируются преждевременно, железа повреждается. Запустить процесс «самопереваривания» могут разные факторы. Поджелудочная железа может воспалиться после травмы живота, например, если попали в него волейбольным или теннисным мячом, из-за простуды, гриппа и герпеса, а также на фоне аппендицита, гастрита, пищевой аллергии, переедания и неправильного питания с преобладанием жирного и сладкого. Если вы находитесь в стрессовом состоянии, шансы заболеть панкреатитом резко повышаются. Включить механизм «самопереваривания» помогают также и издержки анатомии, располагающие к панкреатиту. Дело в том, что протоки, по которым панкреатический сок и желчь попадают в двенадцатиперстную кишку, при впадении в нее сливаются в единую ампулу. Если давление в ней резко повышается (так бывает при наклонах, спортивных тренировках на полный желудок, переедании), желчь забрасывается в поджелудочную железу, активизирует ее ферменты и запускает процесс саморазрушения, приводящий к воспалительно-деструктивному синдрому (панкреатиту). Главные признаки острого панкреатита – мучительная опоясывающая боль в верхнем отделе живота (эпигастрии), как правило, отдающая в спину, тошнота, рвота, вздутие живота, слабость. Если возникли такие симптомы – немедленно вызывайте «Скорую». Не принимайте никаких лекарств до приезда врачей, откажитесь от еды и питья, они способствуют дополнительному раздражению поджелудочной железы. Приложите к больному месту грелку с холодной водой или пузырь со льдом, завернутый в полотенце. Чтобы уменьшить боль, ложитесь в постель и расслабьте мышцы живота. Не отказывайтесь от лечения в больнице, даже если покажется, что стало легче. Хронический панкреатит развивается из острого при несвоевременном лечении или же сразу формируется как самостоятельное заболевание. При обострении хронического панкреатита, которое обычно происходит после праздничных застолий, возникает боль в верхней половине живота, больше слева, отдающая в спину. Пропадает аппетит, появляются тошнота, рвота, а также обильные, густые, похожие на глину испражнения. В этом случае назначают прием различных панкреатических ферментов, а также диету без жира и с уменьшенным содержанием углеводов. Основной принцип диетического лечебного питания острого заболевания и обострения хронического панкреатита – обеспечение физиологического покоя больному органу. Их можно принимать в теплом виде, часто, маленькими дозами. Длительность голодания определяется состоянием больного, обычно 1-3 дня. После голода на 1-2 дня назначается щадящая диета: питание дробными порциями несладкий чай с сухариком, протертые несолёные слизистые отвары. С 3-го дня в рацион лечебного питания добавляют протертые гречневую и рисовую кашу на молоке, разведенном наполовину водой, слизистые супы, паровой белковый омлет. С 4-го дня каши готовят на цельном молоке, в меню вводят несвежий белый хлеб, протертый творог с молоком. С 6-го дня в блюда начинают добавлять сливочное масло (до 10-15гр в день), готовить протертые овощные супы (без капусты), овощные пюре: морковное, свекольное, в ограниченном количестве картофельное. На 7-8 день в рацион лечебной диеты добавляют мясо и рыбу нежирных сортов в виде паровых суфле из отварных продуктов, на 9-10й – в виде паровых фрикаделек, кнелей. На такой разгрузочной щадящей диете человек должен находится до истечения второй недели. На третьей неделе в меню лечебного питания вводят фруктовые кисели, соки, разведенные наполовину водой, печеные яблоки. Позже в него включают зрелые свежие фрукты сладких сортов. Через 1-1,5 месяца от начала заболевания при улучшении состояния больного переводят на лечебную диету №5п (панкреатическую). Исключаются продукты, обладающие сильным соко- и желчегонным действием: Мясные, рыбные, грибные и крепкие овощные бульоны, тугоплавкие жиры (бараний, говяжий, свиной), маргарин, кулинарные жиры, кислые и острые блюда, белокочанная капуста, бобовые, редис, редька, щавель, лук, чеснок, кофе, шоколад, крепкий чай, газированные напитки. Ограничиваются сахар, мед, варенье, виноградный сок, конфеты. Рекомендуется хлеб пшеничный вчерашней выпечки или посушенный. Вегетарианские протертые супы – овощные (без капусты) и крупяные (исключая пшено) заправляют сливочным маслом или небольшим количеством сметаны. Из нежирных сортов говядины, телятины, кур готовят паровые котлеты, фрикадельки, суфле, рулет, кнели. Рыбу (треска, ледяная, щука, судак) варят на пару или в воде и дают в рубленном виде или целым куском. В рацион лечебного питания включают молоко, обезжиренный некислый творог домашнего приготовления, творожный пудинг, неострый сыр, сваренные на воде или наполовину с молоком каши (манная, гречневая, овсяная, рисовая), крупяные пудинги, отварные вермишель и лапшу, пюре из овощей (картофельное, морковное, кабачковое, тыквенное, из цветной капусты, зеленого горошка, свеклы), некислые печеные или сырые протертые яблоки, компоты с протертыми свежими или сушеными фруктами, некрепкий чай с молоком или лимоном, отвар шиповника. Сливочное масло добавляют в небольшом количестве в готовые блюда. Растительное масло используется в небольшом количестве. Больные, перенесшие острый панкреатит, должны соблюдать диету №5п не менее года, при хроническом панкреатите – годами. При его недостатке организм теряет очень много воды. Болеют несахарным диабетом, как правило, мужчины и женщины молодого возраста. Многие женщины с раздражением воспринимают прибавку в весе годам к сорока, причем объективных причин для этого не находят. А некоторые, может быть, стараются есть и поменьше, однако все без толку. В лечении хронического панкреатита и в стационаре, и дома важнейшую роль играет диетическое питание, которое должно обеспечить щадящий режим для больного органа и способствовать нормализации функции поджелудочной железы. Диета №4б назначается при острых заболеваниях кишечника, а также при хронических заболеваниях кишечника в период обострения. Диета № 4б эффективна при заболеваниях кишечника, сочетающихся с поражениями желудка, поджелудочной железы, печени и желчевыводящих путей. Cпециальная лечебная диета при ревматизме назначается в основном на период обострения. В этом случае лечебное питание направлено на уменьшение воспалительных явлений, укрепление соединительнотканных структур, корректировку метаболических нарушений, предотвращение отрицательных влияний некоторых препаратов, применяемых для лечения ревматизма.

Next